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    公司概況

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    公司名稱:OTR心理咨詢中心

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    標(biāo)簽:青少年心理輔導(dǎo)

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    • [zhuanli疑問] 學(xué)會放手,培養(yǎng)孩子的獨立性

        現(xiàn)在的家長為何這么焦慮?因為:作業(yè)多了怕孩子累了,作業(yè)少了擔(dān)心孩子學(xué)得不夠扎實;興趣班上多了怕孩子厭煩,上得少了又怕耽誤了,比不過人家;晚上孩子太晚睡,早上氣惱孩子起床困難;個子長的太高或者太矮,吃飯?zhí)嗷蛱?,性格太開朗或太文靜……一
      發(fā)布時間:2024-08-10   點擊次數(shù):26

    • [zhuanli疑問] 兒童情緒障礙的原因有很多,其中遺傳因素是一個原因

        作為父母,他們經(jīng)常把自己未完成的理想或事業(yè)加到下一代身上。就美而言,我是為了你好。在這個謊言下,大棒指向下一代,這是當(dāng)今社會的悲劇。比如媽媽會說,我們?yōu)榱四愕奈磥矶芸?,每一代人都這么說。從漫長的歷史來看,每一代人都這樣做和說。我們可以
      發(fā)布時間:2024-04-15   點擊次數(shù):53

    • [行業(yè)資訊] 我們無法察覺到潛意識!潛意識的工作很強大

        在心理學(xué)普及的過程中,我發(fā)現(xiàn)還有很多人不明白潛意識是什么。表面上看,我明白了,但實際上我還是不明白。通常,當(dāng)你告訴他你潛意識里是什么時,他們會直接使用否認(rèn)的防御機制。有些人會點頭,但他們不這么認(rèn)為?! 撘庾R實際上是指人類心理活動中無法
      發(fā)布時間:2024-04-08   點擊次數(shù):45

    • [行業(yè)資訊] 事實上d.beck的方法更傾向于來訪者對抗負(fù)面結(jié)果

        總結(jié)這個心理問題和處理方法已經(jīng)很久了,但是總是找不到合適的機會,因為看了這么多書,找不到合適的名字,這叫閃回心理問題。這種心理問題的主要特點是類似的負(fù)面思維不斷出現(xiàn),可以通過聲音、意識、畫面等方式干擾游客的正常生活。  B和C的處理方法
      發(fā)布時間:2023-12-09   點擊次數(shù):40

    • [zhuanli疑問] 自動思維的描述需要遵循一種特定的方式

        所謂“蘇格拉底”問題,是指通過問答對話澄清彼此觀念和思想的一種方式,所以自我問題自然就是自我問答。  這種方法在抑郁和焦慮中特別有效,其他不良情緒也能起到一定的作用。根據(jù)我在咨詢中的實踐,較好的效果可以完全消除不良情緒體驗。接下來,讓我
      發(fā)布時間:2023-09-09   點擊次數(shù):41

    • [zhuanli疑問] 如果我們都懷疑幸福的可能性,我們能有多少幸福來

        “上帝”它沒有薄任何人,它給了每一個生命幸福,我們的每一個生命都是幸福的。我們的每一個生活都值得擁有幸福。只是有太多的障礙阻礙了幸福,這些障礙讓我們掙扎,痛苦,戴著各種面具,所以我真的迷失了。有些人,意識到自己的問題,但害怕面對,有些人
      發(fā)布時間:2023-07-07   點擊次數(shù):44

    • [zhuanli疑問] 我們待人接物的方式往往會受到出身家庭的影響

        我們待人接物的方式往往會受到出身家庭的很大影響,這可以從以下幾個方面看出來  1.小時候父母對你的態(tài)度?! ‘?dāng)你長大后,如果你的父母經(jīng)常對你不好,傷你的心或過度懲罰你,你可能比別人更容易產(chǎn)生激烈的憤怒反應(yīng)。從小被過度懲罰的孩子,更容易殘
      發(fā)布時間:2023-03-10   點擊次數(shù):63

    • [zhuanli疑問] 隨著心理輔導(dǎo)目標(biāo)的變化,輔導(dǎo)的時間也需要調(diào)整

        通常隨著心理咨詢的進(jìn)展,咨詢的目標(biāo)會有很大的變化。比如,我開始咨詢是因為我的配偶有外遇。我覺得很痛苦,解決方法是感情問題。慢慢地,我會轉(zhuǎn)向如何提高自我價值,如何讓自己更清楚自己的需求,以及如何為自己的幸福而努力。所以,隨著輔導(dǎo)目標(biāo)的變化
      發(fā)布時間:2022-11-04   點擊次數(shù):57

    • [行業(yè)資訊] 對孩子成長認(rèn)知的滯后是這一時期的關(guān)鍵矛盾

        學(xué)業(yè)壓力.厭學(xué).性格誤差.人際交往.隔閡困擾.親子關(guān)系.師生關(guān)系.青春期叛逆等等。青少年的這些問題是每個父母都無法逃避的,必須面對的問題,也是青少年朋友需要冷靜應(yīng)對的問題?! ∥覀兊淖稍兪轻槍Ω髂挲g段學(xué)生的特點,對學(xué)生在成長過程中可能遇
      發(fā)布時間:2022-10-08   點擊次數(shù):68

    • [公司新聞] 頌缽·深度睡眠音樂會

      發(fā)布時間:2022-05-30   點擊次數(shù):111

    • [行業(yè)資訊] 努力與外界溝通,能治好人格解體嗎?

        雖然就像生活在夢中,但我的性格沒有問題,為什么叫人格解體?  是的。人格解體這個術(shù)語不恰當(dāng),是從英語翻譯而來的。正確的翻譯應(yīng)該是現(xiàn)實感下降或缺乏自我感。  吃藥能治好人格解體嗎?  世界上沒有一個國家批準(zhǔn)哪種藥物用于治療人格解體?! ∥?
      發(fā)布時間:2022-04-24   點擊次數(shù):81

    • [行業(yè)資訊] 孩子的學(xué)習(xí)成績越來越差,與家長的教育方式有關(guān)

      讓父母知道他們對孩子的學(xué)習(xí)有多關(guān)心。常聽到的回答是,成績好的孩子父母都說沒怎么“關(guān)心”孩子的學(xué)習(xí),成績不理想的孩子父母卻有許多對孩子學(xué)習(xí)關(guān)懷備至。根據(jù)美國幼教專家的研究發(fā)現(xiàn),許多兒童在
      發(fā)布時間:2022-01-24   點擊次數(shù):144

    • [zhuanli疑問] 幻聽是由于大腦中有精神疾病引起的

      我聽見窗外有話卻沒聽見旁邊的人。走著走著,我聽見后邊有腳步聲,可沒回頭。在洗手間里我看見了人影,但仔細(xì)一看,沒有人。這是一種幻聽幻視:在外部世界沒有真實的聲音時,有些人可以聽到像真的一
      發(fā)布時間:2022-01-17   點擊次數(shù):81

    • [行業(yè)資訊] 焦慮癥都有哪些表現(xiàn),怎樣改善焦慮呢?

      焦慮癥是一種以焦慮為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥,也叫焦慮、神經(jīng)性焦慮、精神焦慮。臨床上焦慮癥主要有兩種:恐慌癥和廣泛性焦慮。寬泛焦慮一般是指對客觀對象和具體內(nèi)容不清楚的憂慮和恐懼。除了焦慮癥
      發(fā)布時間:2022-01-04   點擊次數(shù):103

    • [zhuanli疑問] 心理輔導(dǎo)對大多數(shù)人的煩惱都有一種治療意義

      許多研究顯示,心理輔導(dǎo)對大多數(shù)人的煩惱都有一種治療意義。當(dāng)一個人面臨婚姻破裂的危機時,一個心理咨詢可以幫助他們打破僵局;假如某人因失眠而心煩意亂,心理輔導(dǎo)就希望他睡個好覺;若某人因受欺
      發(fā)布時間:2021-12-21   點擊次數(shù):79

    • [zhuanli疑問] 心理輔導(dǎo)對大多數(shù)人的煩惱都有一種治療意義

      確實如此。許多研究顯示,心理輔導(dǎo)對大多數(shù)人的煩惱都有一種治療意義。那從哪里開始呢?當(dāng)一個人面臨婚姻破裂的危機時,一個心理咨詢可以
      發(fā)布時間:2021-11-09   點擊次數(shù):87

    • [行業(yè)資訊] 青春期的孩子都有哪些叛逆的表現(xiàn)呢?

      青少年時期是從孩童到成人的階段,又稱二發(fā)展階段。青少年兒童在生理和心理兩方面都會發(fā)生很多變化。青少年心理變化的特點主要是自主性意義增強。自我意識增強了,對溝通和友誼的渴望同時也需要自己
      發(fā)布時間:2021-11-01   點擊次數(shù):86

    • [zhuanli疑問] 如何緩解因為焦慮引發(fā)的身體癥狀?

      我們傾向于認(rèn)為焦慮是一種會引發(fā)不安、擔(dān)心、恐懼、壓力和恐慌等情緒的狀況。然而,重要的是要明白,焦慮癥實際上是一種健康狀況,也會導(dǎo)致身體癥狀。焦慮的身體癥狀包括出汗、呼吸急促、心率加快、肌肉緊張、惡心和其他消化問題
      發(fā)布時間:2021-11-01   點擊次數(shù):111

    • [公司新聞] 公司新聞] 我一個人成長,能帶動伴侶改變嗎?

      01、關(guān)系是互動的結(jié)果,一個人的改變必然會影響另外一個人的改變。類似的故事很多:心理學(xué)家做過一個很長的跟蹤實驗,隨機分配了水平同等的學(xué)生在兩個班,一個正常生活成長,一個被暗示“你們是被
      發(fā)布時間:2021-07-06   點擊次數(shù):148

    • [公司新聞] 如何培養(yǎng)批判思維

      批判型思維是一種元認(rèn)知(對個人思維與認(rèn)知方式的認(rèn)知)流程,包含多種技能與傾向,而且,當(dāng)通過主動的、自我監(jiān)管地、反思式判斷去開展批判型思維時,能夠讓我們更可能對問題提出更符合邏輯的解決方案,或?qū)δ骋徽撟C得出合理結(jié)論
      發(fā)布時間:2021-06-21   點擊次數(shù):152

    • [公司新聞] 為了防御失敗的痛苦,他拖延了自己的人生

      拖延其實是一種非常普遍的行為,心理學(xué)家簡·博克(JaneB.Burka)的研究調(diào)查顯示大多數(shù)人(超過50%)都有拖延的問題,我們會回避那些困難的、繁瑣的工作,比如夏天來了,要整理衣櫥里冬春季節(jié)的衣服,或者要整
      發(fā)布時間:2021-06-15   點擊次數(shù):160

    • [公司新聞] 如何更好的悲傷?

      當(dāng)我們失去所愛的人時,我們所經(jīng)歷的痛苦是無法忍受的??梢岳斫?,悲傷是復(fù)雜的,我們有時想知道痛苦是否會結(jié)束。我們會經(jīng)歷各種情緒體驗,如憤怒、困惑和悲傷。01悲傷的五個階段。
      發(fā)布時間:2021-06-15   點擊次數(shù):151

    • [行業(yè)資訊] 怎樣才能讓孩子有效地把學(xué)習(xí)和快樂聯(lián)系起來?

      獨生子女時代,全家人的期望往往把孩子放在一個身體里,對孩子來說變得難以承受。如果父母缺乏科學(xué)紀(jì)律方法,很容易造就一個厭學(xué)的孩子。如何幫助厭學(xué)的孩子?在獨生子女時代,全家人往往期望把一個
      發(fā)布時間:2020-11-03   點擊次數(shù):137

    • [行業(yè)資訊] 如何幫助孩子解決人際交往障礙呢?

      在現(xiàn)代社會,人際交往越來越頻繁,在交往過程中,我們需要注意些什么呢?青少年心理咨詢專家提出了如下建議:(1)在交往的范圍上,廣而不狹。愛情具有排他性,而友誼則具有包容性,所以,要廣交朋
      發(fā)布時間:2020-10-14   點擊次數(shù):178

    • [行業(yè)資訊] 開學(xué)綜合癥是由于孩子從心理上還沒有做好開學(xué)的準(zhǔn)備

      假期已經(jīng)結(jié)束,各大學(xué)校這兩天都陸續(xù)開始了新的學(xué)期。從假期悠閑自如的生活突然轉(zhuǎn)變,為緊張忙碌的校園生活,很多孩子難免會有些不適,患上了“開學(xué)恐懼癥”。開學(xué)綜合癥是指在假期結(jié)束之后,學(xué)生表
      發(fā)布時間:2020-09-15   點擊次數(shù):158

    • [行業(yè)資訊] 家長應(yīng)該如何面對孩子的煩躁,對孩子較為有益呢?

      青春期是一個讓父母比較頭疼的時期,這個時期也被看成是“叛逆”期,孩子的情緒和心理常常讓父母摸不著頭腦。孩子容易煩躁是怎么回事呢?我的孩子上初中了,也許是課業(yè)壓力大,這兩年他明顯容易煩躁
      發(fā)布時間:2020-08-24   點擊次數(shù):79

    • [行業(yè)資訊] 家長應(yīng)該如何面對孩子的煩躁,對孩子較為有益呢?

      青春發(fā)育期是一個讓爸爸媽媽較為頭痛的階段,這一階段也被當(dāng)做是“判逆”期,小孩的心態(tài)和心理狀態(tài)經(jīng)常讓爸爸媽媽一頭霧水。小孩非常容易心煩是什么原因呢?我的孩子上初中了,也許是課業(yè)壓力大,這
      發(fā)布時間:2020-07-21   點擊次數(shù):105

    • [行業(yè)資訊] 青少年在成長的過程中,要學(xué)會自信

      案例導(dǎo)讀:龍龍現(xiàn)在是高二的學(xué)生,中學(xué)成績一直都很好,可是上了高中以后特別迷戀玄幻武俠小說。經(jīng)常熬夜看小說到早上5、6點,而且很反叛,甚至被家長說兩句還有跳樓的欲望!爸媽把他電腦關(guān)了,他就把電視機、電腦全摔了。現(xiàn)在
      發(fā)布時間:2020-06-08   點擊次數(shù):97

    • [zhuanli疑問] 即將高考的高三學(xué)子應(yīng)該怎樣調(diào)整自己的心理?

      我今年高三,不再在學(xué)校住了。一個星期回家后精神狀態(tài)很好,但是現(xiàn)在只要一寫作業(yè)就很疲倦,昏昏欲睡,我以前從來都沒有過這種情況(我一直屬于夜貓子型的)。我很著急,已經(jīng)高三了,學(xué)業(yè)很緊,如果這種狀態(tài)再持續(xù)下去我很擔(dān)心明
      發(fā)布時間:2020-06-02   點擊次數(shù):96

    • [行業(yè)資訊] 在單親孩子的教育中,也要采取不同的教育方式

      鑫鑫今年十一歲,父母在他小時候因感情不和而離異。鑫鑫跟著忙碌的父親,由于父親忙于工作而沒有太多的時間管他,所以鑫鑫的日常生活都是由爺爺奶奶來照顧的。鑫鑫的性格偏執(zhí)怪異、經(jīng)常頂撞家長,對學(xué)習(xí)不上心,作業(yè)拖拉,喜歡撒
      發(fā)布時間:2020-04-27   點擊次數(shù):124

    • [行業(yè)資訊] 依戀和獨立這種矛盾的對抗是青春期孩子典型的特點

      來到青春發(fā)育期,父母都發(fā)覺以前的小寶貝都剛開始和自身唱反調(diào),說都不聽,一心急還犟嘴。問題青少年,是父母在這個階段碰到的經(jīng)常的狀況了。主述:  奇奇是一名高中生,學(xué)習(xí)成績不好,在年級里倒
      發(fā)布時間:2020-04-08   點擊次數(shù):112

    • [行業(yè)資訊] 針對高三學(xué)子得考試焦慮我們一定要正確引導(dǎo)

      馬上就要高考了,孩子近期脾氣特別的大,動不動就發(fā)火,而且情緒很低落,知道孩子面臨高考壓力大,所以經(jīng)常和孩子去溝通,希望幫他緩解壓力,可是效果不是很好,請問心理咨詢師我們應(yīng)該怎么辦?高三
      發(fā)布時間:2020-01-24   點擊次數(shù):94

    • [zhuanli疑問] 家長在對孩子說不可以的時候一定要關(guān)注孩子的情緒

      記得曾經(jīng)看過一個電視劇,里面有一個場景是:一個來城務(wù)工的小保姆在一個外國人家當(dāng)保姆,有一天下午她發(fā)現(xiàn)這個三歲多的寶寶在她轉(zhuǎn)身做家務(wù)的時候,拿著彩筆在潔白的墻壁上亂畫一氣。這嚇壞了小保姆,她奪過孩子手中的彩筆,訓(xùn)斥
      發(fā)布時間:2019-12-31   點擊次數(shù):53

    • [行業(yè)資訊] 準(zhǔn)確的界定青少年冷酷,是矯治青少年冷酷的要害

      青少年冷漠一般因受人詐騙、暗算等心靈傷口或因種種緣由受人冷漠、小看乃至歧視所造成的。正是因為這些緣由,使其在人際交往中帶上灰色眼鏡看待人生,逐步失去了應(yīng)有的熱心而構(gòu)成冷酷心態(tài)。青少年冷
      發(fā)布時間:2019-12-10   點擊次數(shù):148

    • [行業(yè)資訊] 怎么科學(xué)、精確的界定青少年冷酷,是矯治青少年冷酷的要害

      青少年冷漠一般因受人詐騙、暗算等心靈傷口或因種種緣由受人冷漠、小看乃至歧視所造成的。正是因為這些緣由,使其在人際交往中帶上灰色眼鏡看待人生,逐步失去了應(yīng)有的熱心而構(gòu)成冷酷心態(tài)。青少年冷
      發(fā)布時間:2019-12-03   點擊次數(shù):187

    • [行業(yè)資訊] 關(guān)于心理師培訓(xùn)的心理輔導(dǎo)五法分享

      一、聆聽法聆聽法是指咨詢者認(rèn)真、耐心地傾聽來訪者訴說的技巧,包括耳聞與目睹。耳聞即用耳聽,目睹即觀察來訪者的體態(tài)語言,從而聽出來訪者的心聲。咨詢者在與來訪者的交
      發(fā)布時間:2019-08-28   點擊次數(shù):1664

    • [行業(yè)資訊] 行業(yè)資訊] 依戀是由兒童與母親的共生關(guān)系引發(fā)的

      絕大多數(shù)嬰幼兒都有主動與環(huán)境適應(yīng)的能力。在沒有語言的時候,他努力用笑、眼睛的追隨、手舞足蹈、哭來表達(dá)內(nèi)心趨向,討好并控制母親或照料他的人。母親或養(yǎng)育他的人不要挫敗孩子這樣的努力,給予必要的回應(yīng)可以鼓勵并激發(fā)孩子努
      發(fā)布時間:2019-07-24   點擊次數(shù):91

    • [行業(yè)資訊] 針對孩子認(rèn)生、怕生家長需要這樣引導(dǎo)

      小文今年5歲,老愛黏在媽媽身邊,見到陌生人就縮在大人身后。小區(qū)里幾個小朋友踢皮球,媽媽鼓勵她去玩,他怎么都不愿意參加。像小文這樣的孩子不少,很多父母疑惑:為什么我家孩子這么怕生呢?青少
      發(fā)布時間:2019-07-17   點擊次數(shù):71

    • [行業(yè)資訊] 問卷小調(diào)查你的孩子依戀關(guān)系正常嗎?

      孩子的依戀類型健康嗎?下面青少年心理輔導(dǎo)總結(jié)的小問卷可以幫助你了解自己孩子的“依戀類型”。每道題目都有“是”或“否”兩種答案,回答“是”計1分,“否”計0分。如果孩子的主要撫養(yǎng)者為其他
      發(fā)布時間:2019-07-10   點擊次數(shù):249

    • [行業(yè)資訊] zhuanli疑問] 什么原因會導(dǎo)致孩子自閉癥,自閉癥的表現(xiàn)

      有這樣一群孩子,他們不聾,卻對聲響充耳不聞;他們不盲,卻對周圍人與物視而不見;他們不啞,卻不知該如何開口說話。他們在某些領(lǐng)域是天才,他們在一般領(lǐng)域是異類。他們生活在和我們不同的世界中,他們就是星星的孩子。&nbs
      發(fā)布時間:2019-02-01   點擊次數(shù):94

    • [行業(yè)資訊] 克服考試焦慮得找到適合自己得學(xué)習(xí)方法

        現(xiàn)如今有一部分孩子一到考試就容易出現(xiàn)食欲不振、心跳加速、肚子疼、呼吸急促,發(fā)抖、尿頻、頭腦空白等生理癥狀。其實這一切的根源就是擔(dān)心考試成績不理想,所以容易出現(xiàn)驚恐、恐懼、緊張、擔(dān)心、煩躁等等不良情緒,那么針對這些這種情況應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢?
      發(fā)布時間:2019-01-15   點擊次數(shù):164

    • [行業(yè)資訊] 在群體生活種青少年不合群該怎么辦?

        經(jīng)常我們會聽到一些人抱怨,誰誰誰一點都不合群,每天都是獨來獨往的。合群不是必須,但作為社會屬性的人類,有時我們會因為自己不太合群而陷入煩惱。作為青少年,不合群,也會造成嚴(yán)重的人際障礙等心理問題。青少年不合群怎么辦?  【青少年人際障礙案
      發(fā)布時間:2018-12-25   點擊次數(shù):176

    • [行業(yè)資訊] 家長面對孩子早戀應(yīng)該怎么辦,有什么應(yīng)對策略?

      “早戀”作為一個敏感詞匯經(jīng)常讓家長感到惶恐,一說到誰家孩子早戀了,家長們就會露出一臉惋惜之情,好像這個孩子再也沒有辦法好好上學(xué)、好好生活了。那么家長面對孩子早戀應(yīng)該怎么辦,有什么應(yīng)對策略?? 
      發(fā)布時間:2018-12-19   點擊次數(shù):110

    • [行業(yè)資訊] 愛發(fā)脾氣心理有病

       愛發(fā)脾氣心理有病 火氣大,愛發(fā)脾氣,實際上是一種惡意和憤恨的心態(tài)。當(dāng)人們的片面希望與客觀現(xiàn)實相悖時就會發(fā)作這種低沉的心境反響。心理學(xué)研討標(biāo)明,脾氣暴躁,常常發(fā)火,不僅是強化誘發(fā)心臟病的致病要素,并且會增加患其它病的可能性,它是
      發(fā)布時間:2018-07-02   點擊次數(shù):85

    • [zhuanli疑問] 暗示治療法祛除你的心病

        暗示療法是心思學(xué)常用的一種醫(yī)治辦法。普通可以將其分爲(wèi)以下幾種:  自我暗示:經(jīng)過想象等意念活動,來塑造某種認(rèn)識抽象,或進(jìn)入某種情境,由心思影響其生理,從而到達(dá)防病治病的目的。如暗示本身進(jìn)于火,可調(diào)動身體潛能使之發(fā)熱,以治寒證;暗示本身內(nèi)
      發(fā)布時間:2018-05-30   點擊次數(shù):1729

    • [行業(yè)資訊] 健身健心 遠(yuǎn)離精神疾病

        市衛(wèi)生局在昨日舉行的第三季度新聞通氣會上透露:我市現(xiàn)有精力病患者約12萬人。今天是第15個“國際精力衛(wèi)生日”,本年的主題是“健身健心你我同行”。精力衛(wèi)生專家呼吁廣闊市民多了解精力衛(wèi)生相關(guān)常識,削減或下降精力疾病乃至精力病的發(fā)作?! ≈匾?
      發(fā)布時間:2018-05-08   點擊次數(shù):120

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