青少年時(shí)期是孩子成長(zhǎng)中極為關(guān)鍵的一個(gè)階段，他們?cè)谶@個(gè)時(shí)期面臨著身心發(fā)展的巨大變化，以及身份認(rèn)同的探索、情感波動(dòng)的處理、自尊心的建立和獨(dú)立性的引導(dǎo)等多重挑戰(zhàn)?！　?.認(rèn)識(shí)青少年的身心發(fā)展　　了解青春期生理變化：家長(zhǎng)應(yīng)了解青春期孩子身體發(fā)

　　家長(zhǎng)緩解自己的焦慮情緒是一個(gè)重要且值得關(guān)注的議題。以下是一些實(shí)用的建議，幫助家長(zhǎng)有效減輕焦慮：　　一、自我認(rèn)知與接納　　識(shí)別焦慮源：　　仔細(xì)思考自己的焦慮主要來(lái)源于哪些方面，如孩子的學(xué)業(yè)、健康、未來(lái)規(guī)劃等。　　通過(guò)記錄焦慮事件和感受，更

　　要成為一名合格的心理咨詢師，需要綜合多方面的素質(zhì)和努力。以下是一些關(guān)鍵步驟和要點(diǎn)：　　一、教育背景與專業(yè)知識(shí)　　學(xué)歷背景：　　通常需要本科及以上學(xué)歷，且專業(yè)較好是心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等相關(guān)領(lǐng)域。這些專業(yè)能夠提供系統(tǒng)的心理學(xué)理論知識(shí)和技

　　心態(tài)在考試中非常重要。許多人從試卷開始就感到有點(diǎn)緊張，緊張自動(dòng)產(chǎn)生“我當(dāng)然考試不好”的不合理信念；有些人遇到簡(jiǎn)單的問(wèn)題，結(jié)果輕心，但失分；遇到問(wèn)題，心沉，立刻失去信心，覺(jué)得這次一定考試不及格，當(dāng)然，自我預(yù)測(cè)實(shí)現(xiàn)，可能真的考試不及格。有些

　　兒童情緒障礙的原因有很多，其中遺傳因素是一個(gè)原因。幼兒膽小、敏感或過(guò)度依賴的人容易患情緒障礙?！　〖彝ヒ蛩睾筒涣嫉慕逃绞健?duì)兒童的過(guò)度保護(hù)或過(guò)于嚴(yán)格的要求、粗暴的態(tài)度都可能導(dǎo)致兒童的情緒障礙。如果兒童在童年時(shí)期遭受精神創(chuàng)傷，深刻的情感

　　心理障礙：指由生理、心理或社會(huì)原因引起的各種異常，臨床上常采用“心理病理學(xué)”的概念，廣泛的心理異?；蛐袨楫惓＝y(tǒng)稱為“心理障礙”或異常行為；心理障礙的治療方法是什么，人們?cè)谏?、工作和學(xué)習(xí)中需要適度的精神緊張?！　〉绊懭藗冋Ｉ?、工作

　　兒童情緒障礙的原因有很多，其中遺傳因素是一個(gè)原因。幼兒膽小、敏感或過(guò)度依賴的人容易患情緒障礙?！　〖彝ヒ蛩睾筒涣嫉慕逃绞?、對(duì)兒童的過(guò)度保護(hù)或過(guò)于嚴(yán)格的要求、粗暴的態(tài)度都可能導(dǎo)致兒童的情緒障礙。如果兒童在童年時(shí)期遭受精神創(chuàng)傷，深刻的情感

　　心理障礙：指由生理、心理或社會(huì)原因引起的各種異常，臨床上常采用“心理病理學(xué)”的概念，廣泛的心理異?；蛐袨楫惓＝y(tǒng)稱為“心理障礙”或異常行為；心理障礙的治療方法是什么，人們?cè)谏?、工作和學(xué)習(xí)中需要適度的精神緊張。　　但影響人們正常生活、工作

　　我們大多數(shù)人都生活在各種各樣的人際關(guān)系中，但我們很少有人真正為如何維持這種生活中有意義的親密關(guān)系做好準(zhǔn)備?！　∩钪薪?jīng)常發(fā)生的情況是，無(wú)論我們的意愿多么真誠(chéng)，我們的行動(dòng)多么努力，我們關(guān)系的現(xiàn)狀和結(jié)果仍然越來(lái)越成為問(wèn)題，甚至令人不安。我們

　　職業(yè)倦怠(job-burnout)是在多元化思想道德意識(shí)背景下，面對(duì)復(fù)雜的工作任務(wù)，無(wú)法順利應(yīng)對(duì)工作壓力的極端反應(yīng)，是由于工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、工作量過(guò)大、工作強(qiáng)度過(guò)高所經(jīng)歷的情緒衰竭、去個(gè)性化、成就感過(guò)低所致的心理狀態(tài)?！　「咝］o導(dǎo)員長(zhǎng)期處于

　　在我的咨詢過(guò)程中，我經(jīng)常遇到來(lái)訪者談?wù)撍麄兊那榫w失控，抱怨他們周圍的人不遵循他們的想法，或者對(duì)他們不喜歡的事情發(fā)脾氣?！　÷?，朋友們走得很遠(yuǎn)，沒(méi)有人喜歡整天接受負(fù)能量，親戚們要么吞咽，要么爆發(fā)家庭戰(zhàn)爭(zhēng)。游客自己也深感痛苦，但無(wú)法控制

　　很多人做事，首先不考慮是否有趣，而是考慮是否有價(jià)值，對(duì)未來(lái)是否有意義。很少考慮這對(duì)生活是否有趣?！　∵€有很多人，做事，雖然覺(jué)得沒(méi)有意義和意義，但有責(zé)任和義務(wù)，不得不努力去做?！　∪绻皇菫榱素?zé)任和義務(wù)，你會(huì)感到很多不情愿，很多壓迫。　　

　　孩子出生后，在一定的社會(huì)生活和教育條件下，經(jīng)過(guò)三年的時(shí)間，他們已經(jīng)從一個(gè)嬰兒發(fā)展到一個(gè)能夠獨(dú)立行走、廣泛操縱物體、進(jìn)行初步語(yǔ)言交流、具有直觀行動(dòng)思維、能夠在力所能及的范圍內(nèi)從事一些社會(huì)生活活動(dòng)的個(gè)體。尤其是當(dāng)孩子進(jìn)入幼兒園時(shí)，雖然幼兒園

　　心理咨詢的起初目的是讓人們消除痛苦，快樂(lè)，心理咨詢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)在有一些傳統(tǒng)的想法，但現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩，人們的問(wèn)題也多種多樣，有時(shí)為了更好地幫助人們解決問(wèn)題，需要反思，突破傳統(tǒng)的心理咨詢理念。　　比如被咨詢的人一定是自己，主動(dòng)——被咨詢的一

　　總結(jié)這個(gè)心理問(wèn)題和處理方法已經(jīng)很久了，但是總是找不到合適的機(jī)會(huì)，因?yàn)榭戳诉@么多書，找不到合適的名字，這叫閃回心理問(wèn)題。　　這種心理問(wèn)題的主要特點(diǎn)是類似的負(fù)面思維不斷出現(xiàn)，可以通過(guò)聲音、意識(shí)、畫面等方式干擾來(lái)訪者的正常生活，比如案例a：社

　　心理咨詢的起初目的是讓人們消除痛苦，快樂(lè)，心理咨詢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)在有一些傳統(tǒng)的想法，但現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩，人們的問(wèn)題也多種多樣，有時(shí)為了更好地幫助人們解決問(wèn)題，需要反思，突破傳統(tǒng)的心理咨詢理念?！　”热绫蛔稍兊娜艘欢ㄊ亲约?，主動(dòng)——被咨詢的一

　　父母通過(guò)榜樣來(lái)影響和塑造他們的孩子。在他們生命大樹的根上，家庭系統(tǒng)的印記被刻下來(lái)?！　≌且?yàn)楦改冈诤⒆拥某砷L(zhǎng)過(guò)程中扮演著如此重要的角色，父母自身的成長(zhǎng)才顯得十分重要。　　這涉及到:父母生活中有多少幸福？父母換位思考的能力？父母處理孩子

　　縱觀人們的內(nèi)心，變化和起伏是非常大的。每個(gè)人的內(nèi)心世界在不同的時(shí)間、不同的情況和不同的階段是多么的不同。很多人好奇地問(wèn)我：心理咨詢師的情緒和內(nèi)心能否保持比普通人更穩(wěn)定、更不耐煩、更快樂(lè)？我會(huì)笑著對(duì)他們說(shuō)：這是人們期待的理想化的內(nèi)心世界。

　　人們生活在這個(gè)世界上，不可能一切都令人滿意，遇到麻煩首先依靠自己來(lái)解決，以便有一個(gè)樂(lè)觀的態(tài)度。心理學(xué)家教你遇到麻煩，以下是心理學(xué)家解決麻煩的詳細(xì)內(nèi)容?！　?:不要緊?！　o(wú)論發(fā)生什么，對(duì)自己說(shuō)“沒(méi)關(guān)系”，因?yàn)榉e極樂(lè)觀的態(tài)度是解決和克服任

　　心理咨詢的起初目的是讓人們消除痛苦，快樂(lè)，心理咨詢行業(yè)發(fā)展現(xiàn)在有一些傳統(tǒng)的想法，但現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩，人們的問(wèn)題也多種多樣，有時(shí)為了更好地幫助人們解決問(wèn)題，需要反思，突破傳統(tǒng)的心理咨詢理念?！　”热绫蛔稍兊娜艘欢ㄊ亲约?，主動(dòng)——被咨詢的一

　　有這樣一個(gè)笑話:孩子因?yàn)槌煽?jī)不好被媽媽罵笨鳥。孩子不服氣地說(shuō):世界上有三種笨鳥，一種是先飛的，另一種是太累了...媽媽問(wèn):第三種怎么樣？孩子說(shuō):這是很煩人的。如果你飛不起來(lái)，你會(huì)在窩里下個(gè)蛋，讓下一代努力飛。這個(gè)笑話讓我笑了很久。笑完之

　　縱觀人們的內(nèi)心，變化和起伏是非常大的。每個(gè)人的內(nèi)心世界在不同的時(shí)間、不同的情況和不同的階段是多么的不同。很多人好奇地問(wèn)我：心理咨詢師的情緒和內(nèi)心能否保持比普通人更穩(wěn)定、更不耐煩、更快樂(lè)？　　我會(huì)笑著對(duì)他們說(shuō)：這是人們期待的理想化的內(nèi)心世

　　父母通過(guò)榜樣來(lái)影響和塑造他們的孩子。在他們生命大樹的根上，家庭系統(tǒng)的印記被刻下來(lái)?！　≌且?yàn)楦改冈诤⒆拥某砷L(zhǎng)過(guò)程中扮演著如此重要的角色，父母自身的成長(zhǎng)才顯得十分重要?！　∵@涉及到:父母生活中有多少幸福？父母換位思考的能力？父母處理孩子

　　心理咨詢資格證書考試結(jié)束后，你是否有點(diǎn)困惑，不知道下一步該怎么辦？你有點(diǎn)不耐煩，覺(jué)得你還需要學(xué)習(xí)很多課程，但有些人不能開始嗎？你想逐漸走上心理咨詢的道路嗎？還是停下來(lái)？　　近年來(lái)，心理咨詢師資格證書考試的熱潮一直在繼續(xù)。許多非心理學(xué)專業(yè)

　　口味的變化是一種愛(ài)好，背后代表著某種類型的神經(jīng)系統(tǒng)；人類的行為傾向也是一種愛(ài)好，背后也代表著某種類型的神經(jīng)系統(tǒng)。一個(gè)不喜歡辛辣食物的人可能喜歡在四川生活半年后吃辛辣食物，味道背后的神經(jīng)系統(tǒng)可以重塑?！　⊥瑯?，神經(jīng)系統(tǒng)背后的奇怪行為也可以

　　一個(gè)人的能力有大有小，他的影響力也有大有小，很容易想到小的影響。比如我們每個(gè)人對(duì)身邊的親戚、朋友、同事的影響，大的影響力就要充分發(fā)揮我們的想象力?！　≌蝹ト撕涂茖W(xué)巨頭的影響力甚至可以在時(shí)間、空間和人類社會(huì)的立體坐標(biāo)上延伸到很遠(yuǎn)的地步。

　　那么，從哪些方面來(lái)提高孩子的感受呢？我們有一個(gè)快樂(lè)的訣竅：讓孩子的耳朵、鼻子、眼睛和舌頭，這些方面都達(dá)到一個(gè)相對(duì)光滑的狀態(tài)。孩子們?nèi)绾尾拍艿玫揭粋€(gè)光滑的狀態(tài)？　　首先，為孩子們提供更多的體驗(yàn)和感受的機(jī)會(huì)。不要輕易地把孩子體驗(yàn)和感受的過(guò)程

　　事實(shí)上，大多數(shù)問(wèn)題的根源不在于孩子，而在于孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中收到的信息是混亂或錯(cuò)誤的；在傳遞知識(shí)的過(guò)程中，老師或?qū)W習(xí)指導(dǎo)員讓孩子產(chǎn)生一些負(fù)面的情感體驗(yàn)，從而開始厭惡或害怕學(xué)習(xí)，出現(xiàn)學(xué)習(xí)問(wèn)題?！　∶芗彝?wèn)題家庭的不良家庭氛圍，往往是影響孩

　　心理咨詢是一項(xiàng)必須由顧問(wèn)和幫助者，共同努力才能成功完成的工作。短期咨詢是糾正錯(cuò)誤思維，而長(zhǎng)期咨詢是人格的重塑和三觀的再造?！　∈紫?，什么樣的人需要心理咨詢？　　只要你覺(jué)得不開心，不知道如何解決生活中的問(wèn)題，原則上你就可以做心理咨詢。心理

　　愛(ài)自己的一件事就是珍惜自己的身體，你的身體是你優(yōu)越的，不需要通過(guò)任何外部的東西來(lái)獲得。珍惜你的身體，首先要做的就是照顧你的身體，包括準(zhǔn)時(shí)均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食，合理的工作和休息時(shí)間，加上適當(dāng)?shù)腻憻?。這些都是基礎(chǔ)，然后是接受、欣賞和愛(ài)你的身體?！?

　　目前，適合失眠患者自我治療的簡(jiǎn)單易行的方法如下：　?、耪J(rèn)知調(diào)節(jié)：對(duì)失眠有合理的認(rèn)識(shí)，積極減少恐懼和焦慮。失眠是由許多因素引起的，不僅要改變，而且不是一夜之間，不要不耐煩。合理的態(tài)度應(yīng)該是冷靜面對(duì)，積極改進(jìn)。　　⑵行為治療主要是放松訓(xùn)練，

　　許多父母經(jīng)常抱怨他們的孩子不喜歡學(xué)習(xí)，淘氣，反復(fù)無(wú)常，不聽話，哭……等等，這是一堆問(wèn)題，這通常是咨詢我的父母的開場(chǎng)白。例如，兒童圖書館曾經(jīng)有一位母親向我求助，說(shuō)她的孩子11歲，缺乏自信，總是喜歡撒謊，什么都不想告訴自己，人際關(guān)系不好。我

　　當(dāng)你抱怨生活總是喜歡做你自己的事情時(shí)，你認(rèn)為這實(shí)際上是你自己種植的原因，所以你自然要承擔(dān)結(jié)果。因?yàn)闆](méi)有人能一帆風(fēng)順地死去，但為什么總有人總是快樂(lè)和擔(dān)心呢？真相很簡(jiǎn)單，正確的態(tài)度，好的生活?！　?.如果你愛(ài)溫暖，那就是愛(ài)上他；如果你愛(ài)狂熱

　　有網(wǎng)友看了顧問(wèn)的回答后，發(fā)出了一個(gè)問(wèn)題：看了半天答案，都是心靈雞湯啊，這些顧問(wèn)專業(yè)嗎？　　這個(gè)問(wèn)題引發(fā)了我的思考?！　∧贻p人真的不喜歡心靈雞湯，因?yàn)樾撵`雞湯不能解決實(shí)際問(wèn)題，不能解決具體的矛盾，它只起到心理安慰的作用?！　》?jī)r(jià)很高，收入

　　隨著越來(lái)越多的人這樣評(píng)價(jià)你，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你總是無(wú)意識(shí)地取悅別人。別人的事情似乎是最緊急和重要的，你會(huì)睡幾個(gè)小時(shí)來(lái)完成朋友要求的事情，即使這根本不是你的工作；你擔(dān)心錯(cuò)誤，反復(fù)檢查和修改；在愛(ài)情中你總是適應(yīng)另一半的要求，擔(dān)心對(duì)方認(rèn)為你不夠好。　

　　經(jīng)常有朋友讓我?guī)椭硪粋€(gè)朋友，因?yàn)樗?她有精神疾病，想讓我開導(dǎo)?！　∈聦?shí)上，工作幾年來(lái)一直有這樣的朋友，初衷是好的：幫助另一個(gè)朋友?！　』蛘吡硪环N情況是，很多人會(huì)來(lái)找我訴說(shuō)抑郁，希望得到我的“啟發(fā)”。　　大多數(shù)時(shí)候，我假裝沒(méi)有看到，忽略

　　安全對(duì)你意味著什么？這是一份穩(wěn)定的工作嗎？是一個(gè)體貼的情人嗎？是一個(gè)溫暖的朋友還是一個(gè)溫暖的家庭？好像我們擁有的越多，我們就越有安全感。但生活并不總是令人滿意的，一旦我們失去了這些，安全感就會(huì)離開我們。事實(shí)上，較好的安全感是你自己的。　

　　你以前遇到過(guò)這樣一種人嗎？他們會(huì)根據(jù)環(huán)境變成另一個(gè)人嗎？也許他們?cè)跁?huì)議室很謙虛，和一群朋友在一起的時(shí)候喜歡挖苦人和評(píng)判人，但是當(dāng)他們和對(duì)他們很重要的人在一起的時(shí)候，他們會(huì)變得很不安全，想要得到認(rèn)可。當(dāng)你和他們正常交流時(shí)，如果其他人在這個(gè)

　　“催促越慢，然后催促熄火”，通常開車在路上看到前后寫這句話，我總是微笑。事實(shí)上，當(dāng)人們面對(duì)催促時(shí)，一次上升的情緒不是平靜地接受，而是反抗和拒絕。　　事實(shí)上，我自己也很慢，做事屬于溫和吞咽型。但每當(dāng)孩子比我慢，我也有一種瘋狂的感覺(jué)。我相信

　　當(dāng)梁梁很小的時(shí)候，他的母親覺(jué)得他和別人的孩子不一樣。不管他有多有趣，他都沒(méi)有反應(yīng)。梁梁今年4歲，每天喜歡做的就是把積木放成長(zhǎng)的一排，然后反復(fù)推倒；他也喜歡舔手背，盯著上面的唾液；他不會(huì)說(shuō)話，不會(huì)穿衣服吃飯，更不用說(shuō)和其他孩子玩了?！　〈?

　　如果我們自己患有抑郁癥怎么辦？結(jié)合一些心理學(xué)知識(shí)，看看如何引導(dǎo)自己~　　1.制定有用的康復(fù)計(jì)劃　　包括與家人和朋友建立情感支持，聯(lián)系心理咨詢師，或者投資一項(xiàng)新的工作或有趣的活動(dòng)?！　∫粋€(gè)人默默忍受痛苦是沒(méi)有用的，和親近的人交談是非常有效

　　當(dāng)你陷入困境時(shí)，你需要的不是一個(gè)好的顧問(wèn)，而是一個(gè)好的傾聽者。因此，情感垃圾桶不一定局限于人與自然。當(dāng)我們沮喪卻無(wú)能為力的時(shí)候不要和別人說(shuō)話，我們不妨試試下面這些自我療愈的方法?！　?.告訴自己一些事情　　自言自語(yǔ)，不是精神錯(cuò)亂或者過(guò)度

　　情感是人類本能的存在，也是人與人之間建立關(guān)系的重要材料?！　「咧械臅r(shí)候，有個(gè)同學(xué)每次看到我都笑。這種笑容讓人覺(jué)得很親切友好，同時(shí)我也覺(jué)得他是真心想和我交朋友。這是微笑帶來(lái)的友誼的基礎(chǔ)，是人與人之間建立關(guān)系的情感手段。我們可以稱之為微笑外

　　很多求助的人都想和心理咨詢師做好朋友，也就是可以保持咨詢之外的朋友，比如現(xiàn)實(shí)生活中的朋友。有了心理咨詢師這個(gè)朋友，我覺(jué)得我的問(wèn)題就好辦了?！　∷?，我很想請(qǐng)心理咨詢師吃飯，或者推心置腹，或者送個(gè)禮物。希望得到輔導(dǎo)關(guān)系之外的情感建立的友誼

　　在抑郁癥患者中，許多人正遭受著抑郁與焦慮。有的甚至覺(jué)得自己只是抑郁而已。　　01那么，到底什么是抑郁，焦慮和沮喪的心情？　　抑郁癥的三個(gè)核心癥狀：　　一，我很壓抑，完全處于悲傷中，什么都不能帶來(lái)快樂(lè)?！　《桥d趣下降，尤其是以前很有意思

　　人們經(jīng)常依靠交流?！　∮绕涫窃诼殘?chǎng)中，了解一些心理學(xué)可以幫助我們更順利地與同事和上級(jí)溝通，建立良好的人際關(guān)系，有一個(gè)良好的職業(yè)發(fā)展前景?！　“＠蚴且晃荒杲?0的職業(yè)女性。她遇到了a欺凌公司里的女同事。每次她有責(zé)任和錯(cuò)誤的時(shí)

　　生活就像蒲公英，看似自由，實(shí)則身不由己?！　∪藗兛傉f(shuō)人生十有八九會(huì)出問(wèn)題?！　∧闳绾蚊鎸?duì)壓力、失望和其他人？　　有順境也有逆境，這就是人生?！　∥蚁嘈琶總€(gè)人都希望每天都開心成功，但既然是生活，總會(huì)有一些小波瀾?！　∮腥苏f(shuō)愛(ài)笑的人運(yùn)氣不會(huì)

　　心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)方法，對(duì)心理適應(yīng)出現(xiàn)問(wèn)題的來(lái)訪者提供心理幫助，尋求解決問(wèn)題的過(guò)程。需要解決問(wèn)題并前來(lái)求助的求助者稱為來(lái)訪者，提供幫助的咨詢者稱為咨詢師?！　?lái)訪者可以通過(guò)語(yǔ)言等溝通媒介，與咨詢師交談、詢問(wèn)、討論自己的心理不適或心理

　　通過(guò)研究，科學(xué)家們把遵循以前路線的習(xí)慣稱為追隨者，而跟隨導(dǎo)致的失敗現(xiàn)象稱為卡特彼勒效應(yīng)和?！　?shí)驗(yàn)表明，毛毛蟲習(xí)慣于堅(jiān)持自己原有的本能、習(xí)慣、先例和經(jīng)驗(yàn)，但能不要打破跟隨的習(xí)慣，轉(zhuǎn)向覓食。科學(xué)家稱這種遵循先前路線的習(xí)慣為追隨者，而跟隨導(dǎo)

　　成功沒(méi)有秘密可言。如果有，就是兩個(gè)：　　一是堅(jiān)持下去，不放棄；　　二種是當(dāng)你想放棄的時(shí)候，回頭看看一個(gè)秘密，堅(jiān)持下去，不放棄！　　放棄是一種想法；不放棄是一種信念！在生活中，我們往往會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地選擇前者，所以我們很容易成為沒(méi)有任何棱角

　　InternationalArtTherapyAssociation　　童玉娟教授藝術(shù)及繪畫治療國(guó)際認(rèn)證工作坊　　IATA認(rèn)證提供3大保證　　1.藝術(shù)及繪畫治療專業(yè)名師童玉娟教授3天現(xiàn)場(chǎng)全程親授。　　2.手把手指導(dǎo)、小班教學(xué)、

　　1你也總是想了解身邊重要的「他」，卻無(wú)從下手嗎？　　其實(shí)，只要你會(huì)觀察「他」的創(chuàng)作，就可以讀懂很多「他」的想法喔！　　尤其如果「他」是您的親密愛(ài)人、家人、小孩或朋友，「他」可能是情緒上起伏較大、或適應(yīng)新環(huán)境速度較慢、或安全感低、或人際互

　　咨詢更多的是幫助來(lái)訪者分析心結(jié)形成的“根本原因”，找到解決心結(jié)的方法，即“授人以魚”，而不是“授人以漁”，代替你解決具體問(wèn)題。如果你不能指望心理醫(yī)生或心理咨詢師來(lái)傾訴，你的心臟病就會(huì)消失。我也應(yīng)該按照心理學(xué)家的要求，盡力去化解壓力的根源

沒(méi)有利益關(guān)系的普通脆弱關(guān)系，你不必介意。流連忘返的時(shí)候失去它也是好事，它不再消耗你。所以，人會(huì)失去的關(guān)系，本身就不是好的關(guān)系，這時(shí)候幫你斷絕了不好的關(guān)系。長(zhǎng)期的親密的關(guān)系，不會(huì)因?yàn)楸荒愦塘藥状尉碗x你而去。雖然他們會(huì)受到傷害，但你的價(jià)值和付出

首先，來(lái)訪者會(huì)把你自己的問(wèn)題或困惑告訴心理咨詢師。在傾聽的過(guò)程中，咨詢師會(huì)根據(jù)需要提問(wèn)，你會(huì)看到咨詢的真正目的。這個(gè)階段一般需要一到兩次咨詢。然后通過(guò)問(wèn)題的表面，心理咨詢師和你一起探討你被困在心理結(jié)構(gòu)中的原因，以及你心理功能的修復(fù)，讓我們正

　　心理咨詢的過(guò)程涉及到咨詢者和來(lái)訪者雙方，它的成功與雙方的共同努力有關(guān)。即使來(lái)訪者有咨詢的動(dòng)機(jī)，也要求他真誠(chéng)地配合咨詢師，在咨詢師的指導(dǎo)下發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，只有這樣才能解決問(wèn)題?！　⌒睦憩F(xiàn)象非常復(fù)雜，心理問(wèn)題的表現(xiàn)形式多種多樣，而且總

　　普通人是否需要接受心理咨詢實(shí)際上是一個(gè)非常主觀的判斷，這里提到的普通人，我暫時(shí)理解為有心理健康問(wèn)題的人。這需要根據(jù)困擾你的問(wèn)題的強(qiáng)度，來(lái)否需要外部幫助來(lái)幫助你探索解決問(wèn)題的方法或解決問(wèn)題。這一程度的深度也可以由以下幾點(diǎn)來(lái)確定：　　1)這

　　現(xiàn)在我們中國(guó)人對(duì)心理障礙、心理咨詢、心理治療和心理醫(yī)生的概念并不陌生。然而，有一個(gè)事實(shí)，我們中國(guó)人在接受心理咨詢和治療方面仍然很困難。　　數(shù)據(jù)顯示，仍有大量心理不健康人處于非疾病亞健康狀態(tài)，在一定條件下容易發(fā)生心理疾病，但亞健康狀態(tài)檢出

　　1、你也總是想了解身邊重要的「他」，卻無(wú)從下手嗎？　　其實(shí)，只要你會(huì)觀察「他」的創(chuàng)作，就可以讀懂很多「他」的想法喔！　　尤其如果「他」是您的親密愛(ài)人、家人、小孩或朋友，「他」可能是情緒上起伏較大、或適應(yīng)新環(huán)境速度較慢、或安全感低、或人際

　　大多數(shù)時(shí)候，一個(gè)適應(yīng)良好的人在遇到困難時(shí)，往往會(huì)覺(jué)得是外部事件和人造成了自己的困難，但他不知道自己的反應(yīng)在這個(gè)過(guò)程中起著重要的作用?！　和睦碜稍兊淖饔檬菐椭改父玫亓私夂⒆樱私夂⒆拥男枨蟆⒂涂謶?，了解孩子的生活方式?！　∫粋€(gè)

　　對(duì)于必須提高學(xué)習(xí)成績(jī)的兒童，兒童心理咨詢注重分析兒童學(xué)習(xí)培訓(xùn)主要表現(xiàn)不佳背后的原因，然后選擇科學(xué)研究合理的咨詢方法，幫助兒童在學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣上發(fā)生實(shí)質(zhì)性變化?！　∪绻⒆硬蝗狈W(xué)習(xí)知識(shí)的加強(qiáng)，只是在學(xué)習(xí)態(tài)度和行為習(xí)慣上有明顯的問(wèn)題，

　　目前，普通游客在心理問(wèn)題解決前終止咨詢，這往往是因?yàn)橛慰陀X(jué)得他們可以調(diào)整自己，或者覺(jué)得咨詢時(shí)間太長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，心理咨詢需要多長(zhǎng)時(shí)間和訪客的癥狀.痛苦.以及心理問(wèn)題持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短?！　∪绻睦韱?wèn)題嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，改善時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，專注于

　　心理咨詢師主要利用專業(yè)的心理知識(shí)和診療經(jīng)驗(yàn)，為來(lái)訪者解決各種心理問(wèn)題。除了有心理問(wèn)題的人，他們還為健康人服務(wù)?！　〗】等嗽诠ぷ骱蜕钪幸矔?huì)面臨很多問(wèn)題，比如家庭、工作選擇、學(xué)校和社會(huì)協(xié)調(diào)。他們期待做出理想的選擇，順利度過(guò)人生的各個(gè)階段，

　　心理咨詢是指利用心理方法為希望得到心理調(diào)整，并試圖解決問(wèn)題的游客提供心理支持的過(guò)程。需要解決問(wèn)題并尋求幫助的人被稱為訪問(wèn)者或顧客，提供幫助的人被稱為顧問(wèn)。訪問(wèn)者使用語(yǔ)言與其他溝通媒體與顧問(wèn)溝通，詢問(wèn)和討論他們的心理不適或心理障礙?！　≡?

　　抑郁癥就像感冒一樣容易出現(xiàn)，困擾著我們的心。一旦你陷入其中，你就無(wú)法自拔，掙脫，但就像陷入流沙，難以逃脫。掙扎后的無(wú)力感讓人感到痛苦和難以接受?！　∶總€(gè)人的抑郁癥都是由不同的因素引起的，有些可能是由消極的生活事件引起的，有些是由過(guò)度的壓

　　強(qiáng)迫癥患者心中較大的愿望，可能是希望他們的頭腦中不再有強(qiáng)迫感。雖然這個(gè)想法是美麗的，但它也是危險(xiǎn)的，因?yàn)闆](méi)有強(qiáng)迫感是完美主義的想法，這將為你在未來(lái)擺脫強(qiáng)迫感的漩渦埋下隱患。　　在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到一些挫折，不好，需要做出選擇

強(qiáng)迫癥患者心中較大的愿望，可能是希望他們的頭腦中不再有強(qiáng)迫感。雖然這個(gè)想法是美麗的，但它也是危險(xiǎn)的，因?yàn)闆](méi)有強(qiáng)迫感是完美主義的想法，這將為你在未來(lái)擺脫強(qiáng)迫感的漩渦埋下隱患。在現(xiàn)實(shí)生活

我聽到窗外有人在說(shuō)話，但旁邊的人沒(méi)有聽到。當(dāng)我走路時(shí)，我聽到后面有腳步聲，但沒(méi)有人回頭看。我在浴室里看到了一個(gè)人物，但沒(méi)有人仔細(xì)看。這些都是幻聽幻視：當(dāng)外界沒(méi)有真實(shí)的聲音時(shí)，有些人可以

有位母親為他二十歲的兒子傷透了心，不得不去請(qǐng)教心理老師。專家問(wèn):孩子一次系鞋帶打死結(jié)，你不再給他買鞋帶嗎？媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭。專家還問(wèn):孩子一次自己洗碗的時(shí)候?yàn)R了一

在中國(guó)，有很多這樣的父母。從孩子上幼兒園開始，他們就開始補(bǔ)課和輔導(dǎo)孩子的家庭作業(yè)，直到有一天他們無(wú)法理解為止。然而，一些這樣的父母也嘗到了痛苦，即當(dāng)他們不能再輔導(dǎo)孩子時(shí)，許多孩子已經(jīng)成為有問(wèn)題的孩子。

父母能給予的高質(zhì)量父母的愛(ài)是由充足的關(guān)系、深厚的感情、自由的氛圍、良好的榜樣等組成的。一個(gè)簡(jiǎn)單的孩子永遠(yuǎn)不會(huì)沒(méi)有底線，只要孩子的心理健康，對(duì)人和事沒(méi)有惡意，就不會(huì)有過(guò)度的挑釁。隨著年齡

有人說(shuō):為什么孩子差別很大？那是因?yàn)樗麄兩砗蟮母改覆煌?。在許多父母中，有兩種類型的父母更有趣，叫做天花板和地板父母。天花板父母:

中國(guó)心理沙盤應(yīng)用研究院“心理沙盤咨詢師職業(yè)技能培訓(xùn)”重慶地區(qū)面授課沙盤療法:是使用沙、沙盤以及有關(guān)人或物的縮微模型來(lái)進(jìn)行心理疏導(dǎo)、心理輔導(dǎo)和心理治療的一種方法。是目前國(guó)際上公認(rèn)的有效的

帶著恨的人，都是背著傷行走的人。每個(gè)恨，都是曾經(jīng)被無(wú)情傷害的印記。所以，每個(gè)有恨的人，都是需要被心疼的人。01、每個(gè)人心里都有些恨。對(duì)我來(lái)說(shuō)，有時(shí)候我很想報(bào)

傾訴是心理咨詢中常見的方法。透過(guò)情感宣泄，幫助求助者學(xué)會(huì)管理自己的情緒，找到有效的緩解情緒的方法，幫助求助者解除心中的壓力。但是，心理咨詢并不局限于對(duì)訪客的宣泄，而是在訪客的泄憤結(jié)束后

自我批評(píng)尤其讓人難以抗拒的是，它可以偽裝成現(xiàn)實(shí)。一個(gè)的自我攻擊的想法，看起來(lái)確實(shí)是對(duì)事實(shí)的痛苦反映，但它遠(yuǎn)遠(yuǎn)比一個(gè)明顯沒(méi)有反映事物本來(lái)面目的想法更有說(shuō)服力。在本文中，我們就來(lái)看看這種自

與一般的親人朋友開解相比，心理師咨詢有以下優(yōu)點(diǎn)：(1)親朋好友都有他們自己的壓力和問(wèn)題，而且通常沒(méi)有足夠的耐心。不知大家是否感覺(jué)到了，在與朋友或愛(ài)人談?wù)撟约?

遇見陌生人，你會(huì)臉紅嗎？超過(guò)百分之九十五的人或多或少會(huì)有一點(diǎn)。事實(shí)上，有些人在某些場(chǎng)合就會(huì)緊張過(guò)頭，即使與家人、朋友交談時(shí)也會(huì)緊張，臉紅的手就會(huì)冒汗。案例一在成都一家公司，小陳是一名業(yè)

許多父母在與孩子相處時(shí)總愛(ài)發(fā)脾氣，習(xí)慣將每次發(fā)脾氣歸咎為孩子不聽話，或者孩子某些行為太不得體，以為自己發(fā)脾氣就是要教育孩子。事實(shí)上，脾氣不僅沒(méi)有教育功能，甚至還具有反教育作用。情緒越大

內(nèi)心兒童療法，由著名心理學(xué)大師榮格提出并應(yīng)用，后來(lái)為世界范圍內(nèi)普遍采用，發(fā)展到今天。這能有效地治愈那些在童年時(shí)受過(guò)創(chuàng)傷的人，重建自信、重建自尊、自愛(ài)、提高自我價(jià)值、減少自憐和提高自愛(ài)和

當(dāng)你長(zhǎng)大，你要嘗試找到新的獲得被愛(ài)的方式，那就是：被愛(ài)的能力。01在關(guān)系里的憤怒、委屈、無(wú)助、失落、孤獨(dú)、壓抑等情緒其實(shí)都在說(shuō)：我希望你愛(ài)我，希望你在乎我、照顧我的感受。

無(wú)論是事業(yè)有成還是個(gè)人幸福，健康的身體都是基礎(chǔ)。我相信絕大多數(shù)的父母像我一樣，在孩子剛出生時(shí)，唯愿孩子健康。然而，隨著孩子一天天長(zhǎng)大，他會(huì)發(fā)現(xiàn)父母的嘴里多了一個(gè)“別人家的孩子”：吃飯沒(méi)人多，個(gè)頭沒(méi)人高，成績(jī)沒(méi)人好

家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的，大家一定要用特別平和的心態(tài)去對(duì)待孩子。要明白，自己在養(yǎng)心上面下多大的功夫，孩子將來(lái)就有多大的幸福。緊張、焦慮的家

有很多人總是批評(píng)自己性子急，愛(ài)自責(zé)自己的焦慮。他們覺(jué)得急性子不好，火急火燎的不穩(wěn)當(dāng)：做起事情猛如虎，一看效果兩百五。本以為自己是個(gè)青銅，結(jié)果是個(gè)廢鐵。著急忙慌了一頓，然后什么都沒(méi)做好。而且焦慮起來(lái)還容易發(fā)火，誰(shuí)要

在生活中，我們總會(huì)把孝順，作為衡量孩子品格好壞的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)?？稍诂F(xiàn)實(shí)中，孩子對(duì)父母出言不遜，甚至大打出手的事件，時(shí)有發(fā)生。面對(duì)孩子的這些「出格」舉動(dòng)，不少家長(zhǎng)疑惑：我付出全部，為何卻換來(lái)

“叩橋而過(guò)，伏地聽聲”——每月分享一本好書，每本書分為2-3次進(jìn)行語(yǔ)音推薦導(dǎo)讀，節(jié)選書籍精華部分內(nèi)容，記錄成語(yǔ)音，分享給各位家長(zhǎng)。分享書籍主要為：家庭教育、自我療愈、心理學(xué)專業(yè)知識(shí)等方面。 

這正是接納的美妙之處——外在，你給予了他人空間；內(nèi)在，你也給予了自己空間。01為何與父母相處時(shí)感覺(jué)到痛苦？提問(wèn)：我的問(wèn)題和父母有關(guān)。通過(guò)練習(xí)臨在，我感受到了對(duì)父母的愛(ài)。過(guò)去很多年，我都感受不到他們的愛(ài)，同時(shí)又為此而感到愧疚。我現(xiàn)

批判型思維是一種元認(rèn)知（對(duì)個(gè)人思維與認(rèn)知方式的認(rèn)知）流程，包含多種技能與傾向，而且，當(dāng)通過(guò)主動(dòng)的、自我監(jiān)管地、反思式判斷去開展批判型思維時(shí)，能夠讓我們更可能對(duì)問(wèn)題提出更符合邏輯的解決方案，或?qū)δ骋徽撟C得出合理結(jié)論

我們總是追求向外生長(zhǎng)的力量，因?yàn)樗梢宰屛覀冏兊脧?qiáng)大，卻不知道只有向內(nèi)生長(zhǎng)，才會(huì)變得完整。很多人一聊到自己的缺點(diǎn)，仿佛自帶顯微鏡，越是審視，就越是放大自己那些微不足道的缺點(diǎn)，進(jìn)而自我批

你有沒(méi)有因?yàn)槟橙藢?duì)你的嚴(yán)重傷害而心生怨恨？你有沒(méi)有因?yàn)槟橙诉^(guò)得比你好而嫉恨對(duì)方？怨恨是一種精神過(guò)程，它讓人沉湎于痛苦或逆境，讓你產(chǎn)生憤怒或悲痛情緒。怨恨會(huì)侵蝕你，毒害你的心靈，讓你不再

隨著社交網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，孩子從小就接觸到互聯(lián)網(wǎng)和手機(jī)，好奇心和自制力差，所以越來(lái)越多的孩子染上了網(wǎng)癮。當(dāng)父母想解決這個(gè)問(wèn)題時(shí)，總是會(huì)責(zé)怪孩子，但責(zé)怪不是解決辦法。如何戒掉網(wǎng)癮是愛(ài)孩子較好的

隨著社會(huì)的快速現(xiàn)代化，人們的生活從日出到日落，到朝九晚五的工作制度都發(fā)生了變化。起床晚了，夜生活越來(lái)越重要。但是一天的工作靠早上，這是不變的真理。尤其對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，早起早睡是個(gè)好習(xí)慣，但是這些本該如此的事情似乎越來(lái)

在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，不愿意學(xué)習(xí)是很常見的。我們經(jīng)常提到孩子的“不喜歡學(xué)習(xí)”，因?yàn)閰拰W(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表達(dá)。從心理學(xué)角度看，厭學(xué)病是指學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的消極行為反應(yīng)模式。這種反應(yīng)模式通

德智體美勞是評(píng)價(jià)孩子成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。但由于現(xiàn)實(shí)的壓力，老師往往只注重智育和成績(jī)，而忽略了真正能影響孩子一生的心理健康狀況。孩子的一些問(wèn)題行為也是用打罵的方式來(lái)教的，但都忽略了這可能是孩子心理壓抑造成的，需要家長(zhǎng)做出改

遇到陌生人會(huì)臉紅緊張嗎？95%以上的人都會(huì)多一點(diǎn)或少一點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人在某些情況下過(guò)于緊張，甚至在和家人、朋友交談時(shí)，臉色發(fā)紅，手心出汗。案例1:小

新學(xué)期開學(xué)早已有一周的時(shí)間了，您的小孩早已修復(fù)到一切正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)中了沒(méi)有。假如小孩出現(xiàn)沒(méi)精打采、食欲不佳、頭暈心慌、愛(ài)發(fā)脾氣、專注力不集中化、脾氣暴躁、害怕、焦慮情緒等個(gè)人行為，就是得了了大家別名的“新學(xué)期開學(xué)

男女關(guān)系中的異性在心理上有吸引力，令人興奮，尤其是對(duì)年輕男女，所以遵循這些原則只會(huì)讓你看起來(lái)更有吸引力。在現(xiàn)代社會(huì)，人際交往越來(lái)越頻繁，在交往過(guò)程中，我們需要注意些什么呢?青少年心理咨

現(xiàn)代社會(huì)是網(wǎng)絡(luò)世界，人與人的關(guān)系也一樣。人在社會(huì)中，在家庭中，在工作中存在，與他人有關(guān)系是不可避免的。那么，如何經(jīng)營(yíng)這樣復(fù)雜的人際關(guān)系呢？1真誠(chéng)溝通　我們每個(gè)人都希望別人真誠(chéng)的對(duì)

能否客觀的對(duì)待小孩的考試成績(jī)，實(shí)際上無(wú)論是教師，父母，小孩自己都沒(méi)辦法客觀的對(duì)待考試的成績(jī)?？墒菍?shí)際上，成績(jī)?cè)缫咽强剂啃『⒌奈ㄒ坏囊?guī)范，那麼怎么才能客觀的看待成績(jī)呢？“分?jǐn)?shù)”和“成績(jī)”

“舌頭”狀況，在生活中層出不窮，含意就是指追憶的內(nèi)容來(lái)到舌頭，只差一點(diǎn)，還要出口成章，但就是說(shuō)沒(méi)法想起。心理咨詢專家提醒大家，面對(duì)這種“舌尖”現(xiàn)象，簡(jiǎn)單的辦法就是停止回憶，過(guò)一段時(shí)間后

父母因工作變遷轉(zhuǎn)學(xué)給孩子帶來(lái)了怎樣的影響？孩子遇到同學(xué)，老師緊張，成績(jī)也直線下降，有時(shí)不想去學(xué)校，作為父母該怎么辦呢？主訴：孩子今年15歲，初三年級(jí)，之前由于工作的原因，我們給他轉(zhuǎn)學(xué)了

案例：珍珍去年考上了市重點(diǎn)高中，結(jié)果剛上一個(gè)月，就出現(xiàn)發(fā)燒嘔吐，不得不休學(xué)了一年。今年繼續(xù)學(xué)業(yè)，上回考試還考了全班第一，全家人都很高興?？墒乔安痪盟职l(fā)生嘔吐不舒服的癥狀，家長(zhǎng)帶去醫(yī)院

安全感在我們的生活中頻繁的被提及，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中孩子的種種不聽話的表現(xiàn)，在長(zhǎng)大成人之后孩子在婚姻情感中總是不順利，感覺(jué)缺乏安全感。那么到底安全感從何而來(lái)？嬰兒初生，如果受到父母或其

孩子在父母心中都是從嗷嗷待哺的小嬰兒開始成長(zhǎng)起來(lái)的，孩子在父母心中都是一個(gè)個(gè)的小天使。但是當(dāng)孩子漸漸長(zhǎng)大，開始也來(lái)越像個(gè)大人了，可能也會(huì)有走偏路的時(shí)候，比如孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的罵人行為就是一個(gè)很典型的例子。青少年心

焦慮癥有兩種主要的臨床形式：驚恐障礙和廣泛性焦慮。廣泛性焦慮一般為沒(méi)有明確客觀對(duì)象和具體內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安。除焦慮心情外，還有顯著的植物神經(jīng)癥狀，如頭暈、心悸、胸悶、口干、尿頻、出汗、震顫等自主神經(jīng)癥狀和肌

解釋是咨詢師依據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)及對(duì)生活的理解，把來(lái)訪者的心理感受與自己的心理感受相聯(lián)系（將心比心），完成對(duì)來(lái)訪者的理解，再把這樣的理解通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)反饋給來(lái)訪者，就形成了對(duì)來(lái)訪者的心理解釋。 

心理咨詢的互動(dòng)讓我自我實(shí)現(xiàn)。小的時(shí)候，和朋友聊天，他們總是把我當(dāng)成傾訴的對(duì)象，每次當(dāng)我成為傾聽者、分享者以及安慰者的角色時(shí)，就會(huì)切實(shí)感到自己存在的意義。于是產(chǎn)生一種高峰體驗(yàn)，這種自我實(shí)現(xiàn)隨著咨詢對(duì)象的豐富而越來(lái)越

喜歡別人的注意，是孩子發(fā)展到一定階段的必然反映。隨著孩子的感覺(jué)迅速提高，其表現(xiàn)欲越來(lái)越強(qiáng)烈，他們不希望被成人“冷落”。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，許多家長(zhǎng)除了盡力滿足孩子的生活需要外，很少在精神上與他們有足夠的關(guān)心。

從家庭的個(gè)人生活走向幼兒園的集體生活，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很大的變化。生活環(huán)境，生活方式，特別是接觸對(duì)象，孩子不習(xí)慣，不習(xí)慣，膽小，產(chǎn)生恐怖心理，哭喊，逃避，拒絕吃飯，拒絕午睡等。這種現(xiàn)象有時(shí)會(huì)持續(xù)一兩個(gè)星期甚至更長(zhǎng)的

孩子生病必須到醫(yī)院看醫(yī)生，但有些孩子不肯配合成人，怕看醫(yī)生，許多家長(zhǎng)都為此發(fā)愁。重慶心理咨詢師提醒：怕看醫(yī)生，實(shí)質(zhì)是怕打針、吃藥。這種情況，往往是因?yàn)楹⒆右酝慕?jīng)歷或聽人講過(guò)吃藥打針的

一些學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生，成績(jī)差的原因是他們有學(xué)習(xí)障礙，這通常是由他們的自卑心理造成的。重慶心理咨詢師提醒：糾正自卑心理和幫助孩子建立信心是幫助孩子進(jìn)步的關(guān)鍵。改變形象法心理

兒童焦慮癥與先天素質(zhì)和后天環(huán)境因素有密切關(guān)系。這類孩子病關(guān)就有敏感，自信心不足，自尊心又很強(qiáng)的性格特點(diǎn)，容易緊張，多慮。他們的家長(zhǎng)也常有敏感、多慮的表現(xiàn)，而且對(duì)孩子的教育方法不當(dāng)。重慶

兒童多動(dòng)癥、多動(dòng)綜合征（hyperkineticsyndromeofchildhood）是一種常見的兒童行為異常問(wèn)題，又稱腦功能輕微失調(diào)或輕微腦功能障礙綜合征（minimalbraindysfuncti

案例：女兒的學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，讓全家都值得高興和自豪的事情就是去年女兒考上了重點(diǎn)高中。但是沒(méi)想到才短短的一個(gè)月，她竟然用裝病來(lái)逃學(xué)，無(wú)奈下我們只有讓她休學(xué)一年。今年休學(xué)期滿，她也愿意去上學(xué)了，而且成績(jī)還很不錯(cuò)，第一次

　　根據(jù)中國(guó)與全球化研究中心對(duì)低齡留學(xué)生的調(diào)研結(jié)果顯示，“文化差異大、學(xué)習(xí)壓力大、感到孤獨(dú)、語(yǔ)言困難”是留學(xué)生主要面對(duì)的問(wèn)題。大約有65.1%的學(xué)生認(rèn)為文化差異是最大的問(wèn)題。此外，學(xué)習(xí)壓力大和語(yǔ)言困難也是留學(xué)生群體面對(duì)的主要障礙，認(rèn)同比

　　案例分析：某女孩，讀高三，兩次模擬考試前都突發(fā)惡心胸悶頭暈，經(jīng)醫(yī)院檢查并無(wú)器質(zhì)性病變，到了考場(chǎng)后出現(xiàn)心慌、手抖、大腦短路，考試成績(jī)遠(yuǎn)低于平常成績(jī)。要看快高考，父母和孩子都很焦慮，不知該怎么辦？怎樣才能幫她消除或緩解考試焦慮？　　重慶青少

　　現(xiàn)代人日子中有許多無(wú)形的壓力，若無(wú)法透過(guò)適當(dāng)?shù)墓艿纴?lái)發(fā)泄，就簡(jiǎn)單有精力不濟(jì)壓力過(guò)大的問(wèn)題。其實(shí)許多人都非常避忌看心思醫(yī)生，覺(jué)得是神精病才需要看，其實(shí)心思醫(yī)生就好象是一個(gè)很好的聽眾替妳分憂解勞，有時(shí)又好象是教堂中的神父傾聽妳告解并供給妳一

　　三分之二的孩子害怕與老師交流國(guó)內(nèi)外心思學(xué)家的研討標(biāo)明，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要有三類：往來(lái)動(dòng)機(jī)、成就動(dòng)機(jī)和求知欲。其間往來(lái)動(dòng)機(jī)是指學(xué)生獲得家長(zhǎng)、教師和同學(xué)等人的贊賞、認(rèn)可和親近而努力學(xué)習(xí)。教師酷愛(ài)學(xué)生、公正對(duì)待學(xué)生是往來(lái)動(dòng)機(jī)賴以形成的重要感

　　女人自戀者遠(yuǎn)比男性多?！　≈貞c心理咨詢隨著青春期性生理的發(fā)育，女人的生理發(fā)生了一系列改變，身體也漸閃現(xiàn)女人的曲線美。女人對(duì)自己身體的改變既羞怯又別致，在外界還難以察覺(jué)的情況下，少女便懷著羞怯的心思，秘密地調(diào)查著自己身體的改變。當(dāng)她長(zhǎng)成一

　　心理病強(qiáng)迫癥逼近部分青少年經(jīng)鎖好了房門卻仍不定心，總是要重復(fù)去開關(guān);10分鐘內(nèi)洗了20遍手，還是憂慮沒(méi)洗潔凈……這其實(shí)是一種叫做“強(qiáng)迫癥”的疾病?！　∏嗌倌晷睦碜稍兪沁@類神經(jīng)妨礙的首要患者群，并且患者群在不斷擴(kuò)大。　　這種神

　　現(xiàn)代社會(huì)中，兒童心思問(wèn)題和心思妨礙越來(lái)越遭到重視。然而許多年青的爸爸媽媽面臨孩子呈現(xiàn)的反常行為，往往感到疑問(wèn)，不知道是否該求教心思醫(yī)生。以下介紹的主要是6歲以下的孩子常見的心思疾?。阂е讣住　∫е讣资莾和瘯r(shí)期很常見的不良行為，　　男女兒

重慶心理咨詢師：去看心理咨詢師，代表心理有病嗎？在很多人的印象中，心理學(xué)神秘、有趣，心理咨詢師都會(huì)“讀心術(shù)”，知道我在想什么。去看心理咨詢師的人心理肯定有問(wèn)題，甚至有可能是“變態(tài)”。事實(shí)果真如此嗎？心理咨詢都能解決哪些問(wèn)題？心理咨詢是指用心

“Iphone7，出現(xiàn)重大故障，蘋果開始召回，你中招沒(méi)”的新聞吸引了我的眼球。那么這條新聞主要講了什么呢？　　這條新聞主要是講，Iphone7在使用的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)無(wú)服務(wù)的狀態(tài)，而這樣的狀態(tài)不是因?yàn)閭€(gè)體所在的地方信號(hào)差

JoanPahisa是一個(gè)作家，一個(gè)擅長(zhǎng)多種項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，同時(shí)也是個(gè)勵(lì)志演講人。因?yàn)樗奶厥馍矸莺蛡髌娼?jīng)歷，他受到了全世界的關(guān)注。他的成長(zhǎng)，他的運(yùn)動(dòng)，他的作家身份，他的生活態(tài)度，人們對(duì)所謂的“異類”充滿了好奇。但是JoanPahisa并

情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱，是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛(ài)等，也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。情緒常和心情、性格、脾氣、目的等

　　我們可以把進(jìn)入婚姻的意圖分為三種，這樣的分類能給我們一個(gè)指導(dǎo)方針，讓我們了解自己現(xiàn)在正處于意識(shí)的哪一階段與成長(zhǎng)的哪一方向，借此開創(chuàng)一個(gè)更健康、滿足的婚姻和愛(ài)情關(guān)系?！　∶總€(gè)人想要進(jìn)入關(guān)系或婚姻的動(dòng)機(jī)不同，有些動(dòng)機(jī)屬于意識(shí)層面，有些則是無(wú)

老汪最近滿腹委屈，妻子生完孩子后，他可是賣足了力氣，每天一下班就抱起孩子喂奶換尿片，家里能干的活都搶著干?？善拮訁s得上了產(chǎn)后抑郁，剛生完孩子那周，對(duì)孩子不太熱情不說(shuō)，還經(jīng)常莫名其妙地大哭。有一天晚上老汪太累了睡得

第一個(gè)階段，有心理問(wèn)題的人會(huì)感受到心靈上的折磨。這種情況可以用心理障礙來(lái)描述。心理障礙幾乎人人都可能遇到，如失戀、落榜、人際關(guān)系

自高自大是我們與生俱來(lái)的一種病，所有創(chuàng)造物中最不幸、最虛弱也是最自負(fù)的就是人。他看到自己落在蠻荒瘴癘之地，四周是污泥雜草，生生死死在宇宙的最陰暗和死氣沉沉的角落里，遠(yuǎn)離天穹，卻心比天高，幻想自己翱翔在太空云海，把天空也踩在腳下。就是這種妄自

作為心理咨詢師，我們是不是常常會(huì)非常困惑，該怎么幫助咨客，咨客的問(wèn)題可能有各種各樣，有些問(wèn)題困擾多年了，咨客常常不知所措，深陷泥潭，無(wú)法自拔。我們咨詢師是不是有很多的方法和技巧可以幫助咨客呢，我們是不是可以傳授很多的知識(shí)給對(duì)方，來(lái)幫助對(duì)方？

心理學(xué)主要是研究人的意識(shí)的工作，意識(shí)是流動(dòng)的，看不見的，通過(guò)情緒和行為表現(xiàn)出來(lái)。心理咨詢師對(duì)人做工作，人的內(nèi)心本身千姿百態(tài)，變換不斷，還會(huì)遇見意識(shí)和潛意識(shí)的阻攔和躲避，在這個(gè)時(shí)候，咨詢師需要去了解迷宮的走向，心理咨詢也需要貼著來(lái)訪者的需要走

情愛(ài)關(guān)系并不總是濃情巧克力，當(dāng)你和戀人渡過(guò)你儂我儂的熱戀期，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那美好的情愛(ài)關(guān)系變得好像不堪一擊，一件小事也有可能地動(dòng)山搖、威脅情感穩(wěn)定。兩個(gè)人剛剛在一起時(shí)那些感覺(jué)幸福的小事也有可

心理咨詢師常被稱為精神垃圾桶，別人都來(lái)發(fā)泄自己的不良情緒，抱怨自己的遭遇，傳遞負(fù)能量。假如這些負(fù)面能量未得到很好的疏通，時(shí)間一久，這些情緒難免會(huì)影響到咨詢師的情緒健康。那么，咨詢師應(yīng)該如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)呢？1.督導(dǎo)：督導(dǎo)對(duì)于心理咨詢師的自我

重慶心理咨詢師教你如何在婚姻中越走越遠(yuǎn)，越走越順“改善婚姻關(guān)系”并不需要做翻天覆地的改變，把細(xì)枝末節(jié)弄對(duì)就能擁有幸?；橐觥０▽?duì)話或是爭(zhēng)吵中所用的詞匯、多久一次贊美對(duì)方和表現(xiàn)愛(ài)意，乃至肢體動(dòng)作和臉部表情……這些，才

對(duì)于大多數(shù)個(gè)體，每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順，但是時(shí)光不等人，春節(jié)將至，再怎么衰，也要見父母過(guò)春節(jié)吧，一方面不想讓父母操心，同時(shí)又不想把整個(gè)事情都和盤托出，畢竟老人家也不見得幫得上忙，然后只能讓他們?yōu)槟悴傩耐饩褪亲约阂查_始鬧心，想到這，不想

重慶心理咨詢師教你從家暴中看哪種屬于“虐待型人格”？早上看了一個(gè)視頻，是一對(duì)上海的夫妻，本來(lái)經(jīng)濟(jì)條件都蠻好，但是就是男滴經(jīng)常對(duì)她施暴，一個(gè)男人撕扯一個(gè)女人的頭發(fā)，在地上反復(fù)拖曳，光腳猛踢她，打累了跑去冰箱拿一盒冰淇淋，吃兩口后繼續(xù)打……“他

看待這樣的一件事件，依然是見仁見智，作為一個(gè)心理咨詢師也不例外。大體也分兩個(gè)視角和不同的層次。第一種視角：感性的排斥、同情，后面是投射的陰影第二種視角：理性的接納、成長(zhǎng)，背后是愛(ài)的視角由于特殊的父母帶給“小龍女”特殊的經(jīng)歷，或許注定她就會(huì)有