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    • 建立良好的人際關系,有一個良好的職業(yè)發(fā)展前景

        人們經常依靠交流?! ∮绕涫窃诼殘鲋校私庖恍┬睦韺W可以幫助我們更順利地與同事和上級溝通,建立良好的人際關系,有一個良好的職業(yè)發(fā)展前景?! “@蚴且晃荒杲?0的職業(yè)女性。她遇到了a欺凌公司里的女同事。每次她有責任和錯誤的時
      發(fā)布時間:2023-01-27   點擊次數:47

    • 學會克制自己不在乎,做自己該做的事

        生活就像蒲公英,看似自由,實則身不由己。  人們總說人生十有八九會出問題?! ∧闳绾蚊鎸毫?、失望和其他人?  有順境也有逆境,這就是人生?! ∥蚁嘈琶總€人都希望每天都開心成功,但既然是生活,總會有一些小波瀾?! ∮腥苏f愛笑的人運氣不會
      發(fā)布時間:2023-01-20   點擊次數:35

    • 如果出現抑郁現象早期都有這些表現

        如今,社會壓力越來越大,很多人不僅要面對繁重的工作,還要處理各種家庭關系和個人情緒。不可避免的會出現心理問題。如果得不到正確的指導和干預,你很可能會有心理疾病?! ?我什么都不是。  抑郁癥患者有一個共同的特點,就是不自信。他們經常否定
      發(fā)布時間:2023-01-13   點擊次數:52

    • 正規(guī)的心理咨詢是指心理咨詢師和來訪者之間的討論

        心理咨詢是指運用心理學方法,對心理適應出現問題的來訪者提供心理幫助,尋求解決問題的過程。需要解決問題并前來求助的求助者稱為來訪者,提供幫助的咨詢者稱為咨詢師?! 碓L者可以通過語言等溝通媒介,與咨詢師交談、詢問、討論自己的心理不適或心理
      發(fā)布時間:2023-01-06   點擊次數:70

    • 心理學上的“毛毛蟲效應”是怎么回事呢?

        通過研究,科學家們把遵循以前路線的習慣稱為追隨者,而跟隨導致的失敗現象稱為卡特彼勒效應和?! 嶒灡砻?,毛毛蟲習慣于堅持自己原有的本能、習慣、先例和經驗,但能不要打破跟隨的習慣,轉向覓食??茖W家稱這種遵循先前路線的習慣為追隨者,而跟隨導
      發(fā)布時間:2022-12-30   點擊次數:27

    • 放棄是一種想法;不放棄是一種信念

        成功沒有秘密可言。如果有,就是兩個:  一是堅持下去,不放棄;  二種是當你想放棄的時候,回頭看看一個秘密,堅持下去,不放棄!  放棄是一種想法;不放棄是一種信念!在生活中,我們往往會自覺不自覺地選擇前者,所以我們很容易成為沒有任何棱角
      發(fā)布時間:2022-12-23   點擊次數:49

    • 藝術及繪畫治療IATA國際認證培訓班-繪畫治療師專業(yè)技能課程

        InternationalArtTherapyAssociation  童玉娟教授藝術及繪畫治療國際認證工作坊  IATA認證提供3大保證  1.藝術及繪畫治療專業(yè)名師童玉娟教授3天現場全程親授?! ?.手把手指導、小班教學、
      發(fā)布時間:2022-12-16   點擊次數:126

    • 樂高+繪畫 | 心理分析在線工作坊

        1你也總是想了解身邊重要的「他」,卻無從下手嗎?  其實,只要你會觀察「他」的創(chuàng)作,就可以讀懂很多「他」的想法喔!  尤其如果「他」是您的親密愛人、家人、小孩或朋友,「他」可能是情緒上起伏較大、或適應新環(huán)境速度較慢、或安全感低、或人際互
      發(fā)布時間:2022-12-09   點擊次數:48

    • 現代年輕人的壓力往往來自于理想與現實的沖突

        有些來訪者神化心理咨詢師。一種心理狀態(tài)是心理咨詢師是搞心理學的。他們應該能一眼看出游客的心理問題,否則就是無能。  另一種心理狀態(tài)是來訪者羞于表達自己的內心感受,不愿意透露自己的心理活動,認為咨詢師可以猜測?! ∑鋵嵼o導員也是人。他們只
      發(fā)布時間:2022-12-02   點擊次數:75

    • 分析問題的癥結所在,進而尋求擺脫困境的對策

        咨詢更多的是幫助來訪者分析心結形成的“根本原因”,找到解決心結的方法,即“授人以魚”,而不是“授人以漁”,代替你解決具體問題。如果你不能指望心理醫(yī)生或心理咨詢師來傾訴,你的心臟病就會消失。我也應該按照心理學家的要求,盡力去化解壓力的根源
      發(fā)布時間:2022-11-25   點擊次數:57

    • 當你開始表達自己的時候,關系才有可能真正和諧

      沒有利益關系的普通脆弱關系,你不必介意。流連忘返的時候失去它也是好事,它不再消耗你。所以,人會失去的關系,本身就不是好的關系,這時候幫你斷絕了不好的關系。長期的親密的關系,不會因為被你刺了幾次就離你而去。雖然他們會受到傷害,但你的價值和付出
      發(fā)布時間:2022-11-18   點擊次數:46

    • 隨著心理咨詢的進展,咨詢的目標會有很大的變化

      首先,來訪者會把你自己的問題或困惑告訴心理咨詢師。在傾聽的過程中,咨詢師會根據需要提問,你會看到咨詢的真正目的。這個階段一般需要一到兩次咨詢。然后通過問題的表面,心理咨詢師和你一起探討你被困在心理結構中的原因,以及你心理功能的修復,讓我們正
      發(fā)布時間:2022-11-11   點擊次數:56

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