當(dāng)我們失去所愛的人時(shí)，我們所經(jīng)歷的痛苦是無(wú)法忍受的?？梢岳斫?，悲傷是復(fù)雜的，我們有時(shí)想知道痛苦是否會(huì)結(jié)束。我們會(huì)經(jīng)歷各種情緒體驗(yàn)，如憤怒、困惑和悲傷。01悲傷的五個(gè)階段。

當(dāng)你覺得工作無(wú)望、令人泄氣、無(wú)法逃避時(shí)，那是一種可怕的感覺。和任何事情一樣，工作也有起有伏。每一天都完美是不可能的。但是每一天都不開心，也是不正常的。然而，作為職業(yè)生涯的掌舵人，是時(shí)候

當(dāng)你對(duì)這個(gè)世界有不滿意的時(shí)候，你都是怎么處理的呢？有的人之所以不選擇抱怨這一條路，是因?yàn)樗麄冇X得：抱怨是不好的。不好的原因有2：抱怨是沒用的。抱怨傷害他人。01每個(gè)人都對(duì)這個(gè)世界和他人

一般來說，人們常做的一件大蠢事就是過分地為生活未雨綢繆——無(wú)論這種綢繆準(zhǔn)備是以何樣的方式進(jìn)行。為將來做詳盡的計(jì)劃首先必須以得享天年作保證，但只有為數(shù)不多的人才可以活至高齡。就算一個(gè)人能

當(dāng)不好的事情發(fā)生時(shí)，我們喜歡相信我們會(huì)竭盡所能去改變現(xiàn)狀。但“習(xí)得性無(wú)助”相關(guān)研究顯示：當(dāng)人們覺得事情已超出自己控制范圍時(shí)，常常會(huì)選擇放棄、認(rèn)命。01何為“習(xí)得性無(wú)助”？

很多時(shí)候，老師對(duì)一個(gè)學(xué)生的影響，遠(yuǎn)比他們想象中更大。他可以輕易毀掉一個(gè)學(xué)生的自信，也可以重建一個(gè)學(xué)生的驕傲，即使是一個(gè)微不足道的舉動(dòng)，甚至是短短的一句話，都有可能改變一個(gè)人的一生。&n

前一段時(shí)間，有幾本涉及隱私的書賣得非常好，洛陽(yáng)紙貴，閱者無(wú)數(shù)。六年以前，一部好來塢名為《偷窺》的電影，也是風(fēng)靡全球，獲得了創(chuàng)紀(jì)錄的房票收入，影片的內(nèi)容也涉及到隱私。隱私的賣點(diǎn)如此之好，其原因也許比隱私本身更加精彩

了解了孩子各個(gè)年齡段的發(fā)展特點(diǎn)，才能在陪伴孩子上做的更好。01、情緒發(fā)展階段性特點(diǎn)。1-情緒認(rèn)知發(fā)展。處于運(yùn)思預(yù)備期（3-6歲

我們總是追求向外生長(zhǎng)的力量，因?yàn)樗梢宰屛覀冏兊脧?qiáng)大，卻不知道只有向內(nèi)生長(zhǎng)，才會(huì)變得完整。很多人一聊到自己的缺點(diǎn)，仿佛自帶顯微鏡，越是審視，就越是放大自己那些微不足道的缺點(diǎn)，進(jìn)而自我批

每個(gè)人一生中總有害怕的時(shí)候。人腦被固定會(huì)有恐懼感及受到驚嚇，但這不代表你必須一直生活在無(wú)法抵抗的恐懼中。01管理當(dāng)下的恐懼：01評(píng)估情況。&n

有一種付出叫：“犧牲式”的付出?！盃奚健钡母冻觯诂F(xiàn)在家庭關(guān)系非常常見。我們經(jīng)常會(huì)看到，一個(gè)人失去了自我，完全為了別人或者孩子而活。這個(gè)人既壓抑又隱忍，他

你有沒有因?yàn)槟橙藢?duì)你的嚴(yán)重傷害而心生怨恨？你有沒有因?yàn)槟橙诉^得比你好而嫉恨對(duì)方？怨恨是一種精神過程，它讓人沉湎于痛苦或逆境，讓你產(chǎn)生憤怒或悲痛情緒。怨恨會(huì)侵蝕你，毒害你的心靈，讓你不再