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    你把焦慮帶回家,壞情緒就會(huì)傳遞給孩子

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    你把焦慮帶回家,壞情緒就會(huì)傳遞給孩子

    發(fā)布日期:2021-08-30 作者: 點(diǎn)擊:

        家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的,大家一定要用特別平和的心態(tài)去對(duì)待孩子。

        要明白,自己在養(yǎng)心上面下多大的功夫,孩子將來(lái)就有多大的幸福。

        緊張、焦慮的家長(zhǎng)、帶不出健康的孩子。

        有一次,在南方一個(gè)城市,一個(gè)家長(zhǎng)說(shuō)她的孩子不斷生病,身體也非常瘦弱,希望我?guī)椭治鲆幌潞⒆拥纳眢w情況。

        見(jiàn)面的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子確實(shí)非常瘦弱,在這個(gè)過(guò)程中,我注意到孩子的媽媽滿(mǎn)臉不安的神情,讓她坐她也不坐,一直局促焦急地站在我的面前。

        在描述孩子病情的時(shí)候,這位媽媽甚至聲音都緊張得發(fā)抖,她不斷地描述自己孩子的各種問(wèn)題:

        我的孩子這方面也有問(wèn)題...... 還有,我的孩子還有一個(gè)問(wèn)題,其中有孩子各種不愛(ài)吃飯的情景、各種身體虛的表現(xiàn)。

        在后來(lái)我分析孩子身體狀況的時(shí)候,她不斷插嘴:

        山藥可以吃嗎?魚(yú)可以吃嗎?海魚(yú)可以吃嗎?牛肉會(huì)不會(huì)對(duì)孩子有影響?類(lèi)似的問(wèn)題,大約問(wèn)了幾十個(gè)。

        同時(shí),她還向我介紹了給孩子吃的各種藥、保健品等,當(dāng)時(shí)我很無(wú)語(yǔ)。

        此類(lèi)家長(zhǎng),并不是個(gè)例,我見(jiàn)過(guò)很多這樣的家長(zhǎng)。

        起初我認(rèn)為是孩子身體不好,才使得家長(zhǎng)緊張,后來(lái)我發(fā)現(xiàn),這兩者是相互刺激,終形成互動(dòng)的惡性循環(huán)。

        這位家長(zhǎng),是屬于性格容易緊張型的,為了把孩子養(yǎng)好,她甚至辭去了讓人羨慕的工作,然后把望子成龍的激情和壓力加到孩子身上。

        一旦孩子稍有問(wèn)題,她就緊張,趕緊給孩子吃藥。

        她自己雖然不懂,但卻固執(zhí)地認(rèn)為所有的藥都是有用的,于是就多給孩子吃,之后看到孩子身體狀態(tài)始終不好,于是日復(fù)一日的焦慮,真可以說(shuō)是惶惶不可終日。

        這樣的家長(zhǎng),就是沒(méi)有智慧的,其實(shí)孩子的身體很容易自己恢復(fù),可是她這樣焦慮,會(huì)引起孩子的不安,而過(guò)度用藥,又會(huì)引起孩子新的問(wèn)題。

        還有的家長(zhǎng)給我們留言,發(fā)郵件說(shuō)孩子凌晨?jī)牲c(diǎn)的時(shí)候咳嗽了三聲,五點(diǎn)的時(shí)候咳嗽了七、八聲,早上睡醒了又是一陣咳嗽……看完郵件,我都緊張了。家長(zhǎng)一晚上不睡覺(jué),在那兒數(shù)孩子咳嗽,孩子還沒(méi)怎么樣呢,估計(jì)家長(zhǎng)已經(jīng)神經(jīng)衰弱了。

        而且這樣焦慮的人,又怎么能有一個(gè)輕松愉快的家庭關(guān)系呢?

        很多孩子小小年紀(jì)已經(jīng)有肝氣不舒的跡象,常常讓我很是訝異。毫無(wú)疑問(wèn)地,這樣的孩子背后,一定有焦慮的家長(zhǎng),一個(gè)不開(kāi)心的,緊張的家庭。

        家長(zhǎng)是孩子的支柱,先要照顧好自己的身體和情緒,才有能量去照顧孩子。

        如果家長(zhǎng)把所有的重心都放在孩子身上,所有的快樂(lè)都來(lái)自孩子的快樂(lè),而自己的心和身體都被忽略了,哪里來(lái)的積極正面的能量傳遞給身邊的人呢?

        父母的壞情緒和壓力、會(huì)讓孩子脾胃失常。

        父母的壞情緒和壓力會(huì)讓孩子脾虛,除了現(xiàn)實(shí)中屢見(jiàn)不鮮的例子,中醫(yī)理論上也對(duì)此早有偉大的先見(jiàn)。

        在中醫(yī)理論體系中,五臟和五行是對(duì)應(yīng)的,其中,脾胃屬土,肝屬木,那么木和土什么關(guān)系呢?

        木是克土的,就像大自然里樹(shù)會(huì)把泥土給固定、控制住,植樹(shù)可以防止水土流失的道理一樣。

        肝屬木,像樹(shù)一樣生長(zhǎng),如果一個(gè)人老是情緒不暢,無(wú)處生發(fā)的話(huà),就會(huì)肝氣不舒,郁結(jié)。

        那肝就會(huì)憋悶、瘀滯,然后向其他方向爆發(fā),這叫橫逆,橫著長(zhǎng),不是縱向長(zhǎng)了。結(jié)果會(huì)怎么樣?會(huì)克脾土。

        也就是說(shuō),一個(gè)人情緒不好,一定會(huì)引起其脾胃系統(tǒng)出毛病,就是這么一個(gè)關(guān)系,中醫(yī)就用肝木橫逆克脾土這幾個(gè)字來(lái)形容。

        現(xiàn)代很多人脾胃不好就是焦慮、緊張?jiān)斐傻摹?/strong>

        為什么有的人在吃飯的時(shí)候生氣,胃就在疼,而且以后再生氣,胃也會(huì)疼,這實(shí)際上就是情緒失常引起了脾胃系統(tǒng)的病變,是肝木橫逆克脾土的結(jié)果。

        所以,情緒不好,很多人會(huì)覺(jué)得自己的胃發(fā)緊,肚子也不舒服。

        還有的人每臨考試的時(shí)候就想上廁所,腹瀉,這都說(shuō)明脾胃實(shí)際上和情緒密切相關(guān),甚至有的人說(shuō)腸道是人的第二大腦。

        在培養(yǎng)孩子的過(guò)程中,如果你給孩子過(guò)多的壓力,讓他焦慮、緊張。

        那么這個(gè)孩子的脾胃系統(tǒng)就會(huì)失常,失常以后身體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力就會(huì)下降,生長(zhǎng)、發(fā)育就容易出問(wèn)題,引發(fā)各種各樣我們后文將要說(shuō)到的疾病。

        因?yàn)槠⑽笡](méi)法吸收食物營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)了,它正氣就不足,正氣不足,抵抗力就不足,就容易生病。

        所以,有的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)孩子近期學(xué)業(yè)壓力大了,突然上火了,然后就感冒了,為什么?就是肝氣不舒引發(fā)脾胃系統(tǒng)失常造成的。

        如果不明白這個(gè)道理去治療,效果往往就很差。

        但如果這時(shí)能夠把情緒調(diào)理好,讓肝氣疏開(kāi),或者稍微用點(diǎn)瀉肝火的藥,脾胃功能正常了,有可能這個(gè)感冒就好了。

        家里天天沖突、孩子表情呆板。

        我曾遇到一個(gè)老人帶著她十八歲的孫子來(lái)找我咨詢(xún),老人告訴我說(shuō):這孩子晚上睡覺(jué)老出汗。

        當(dāng)時(shí),我一看這孩子坐在那,就知道他不是簡(jiǎn)單的盜汗。

        因?yàn)樗扛舳畮酌腌?、三十幾秒鐘,渾身就劇烈抽搐一下,扭?dòng)一下,尤其是嘴和脖子,會(huì)向一側(cè)猛地扭動(dòng),過(guò)一會(huì)兒又抽搐、扭動(dòng)。

        這孩子看人的眼神是直直的,表情也比較呆板,一點(diǎn)都不豐富,他奶奶說(shuō)他打小就有這毛病。

        我對(duì)這位奶奶說(shuō):我見(jiàn)過(guò)很多這樣的孩子,發(fā)病原因比較多,但重要的心理因素有三點(diǎn):

        一,孩子的父母感情不好,老吵架、打架,會(huì)影響孩子。

        二,孩子的家里婆媳關(guān)系不好,長(zhǎng)期的這個(gè)張力會(huì)影響孩子。

        三,父母對(duì)孩子要求特別嚴(yán),比如在學(xué)業(yè)上,要求孩子必須考到多少分,排第幾名這類(lèi)的。

        聽(tīng)后,奶奶不說(shuō)話(huà),旁邊隨著她們一起來(lái)的一位婦女叫了起來(lái):哎呀,你這比算命的還神了,天吶,她們家這三點(diǎn)全占齊了。

        我說(shuō):這跟算命一點(diǎn)關(guān)系沒(méi)有,一點(diǎn)不神奇,我就是見(jiàn)得太多了,差不多都跟這三條有關(guān)系。

        當(dāng)然,有可能三條里邊只有一條或者兩條,但是沒(méi)想到他們家三條都齊了。

        此時(shí)孩子的奶奶坐在邊上一陣沉默,一起來(lái)的婦女說(shuō):

        孩子從小父母就沒(méi)有一起帶他出去玩過(guò),都是單獨(dú)帶他出去,他爸媽不在一起住,打架、鬧離婚,但還沒(méi)離……確實(shí),這么長(zhǎng)時(shí)間家里差不多天天沖突,肯定會(huì)影響到孩子的情緒,傷他的心了,然后導(dǎo)致氣血異常,身體出這么大的問(wèn)題。

        我告訴他們:中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)抽動(dòng)是肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),是脾胃有問(wèn)題,總之身體出現(xiàn)各種各樣的逆亂,都跟情緒失常相關(guān)。

        那么怎么調(diào)整呢?

        我和他們說(shuō),回家后孩子父母和爺爺奶奶等家長(zhǎng)一定要開(kāi)會(huì),要統(tǒng)一思想,調(diào)整好自己和孩子的情緒,不然這孩子的病很難好。

        有的孩子重病、只是因?yàn)楦改戈P(guān)系不好。

        再舉個(gè)例子。有一個(gè)孩子生了病,他的病嚴(yán)重到什么程度呢?

        他不是一般的抽動(dòng),是邊抽動(dòng),邊喊叫,就像李小龍打斗時(shí)那樣喊、怪叫,每隔三十秒就這樣抽搐、喊叫一下。

        當(dāng)時(shí)我們是在一個(gè)飯店里,白天的時(shí)候只有幾個(gè)客人,這幾個(gè)人一會(huì)兒就跑光了,不夸張地說(shuō),把人都嚇壞了。

        這么小的一個(gè)男孩,我坐在對(duì)面都沒(méi)辦法給他號(hào)脈,因?yàn)楹⒆涌刂撇蛔∽约?,邊抽搐邊喊叫,聲音特別恐怖。

        他媽媽說(shuō)孩子會(huì)變魔術(shù),而這個(gè)孩子在給我變魔術(shù)的過(guò)程中,特別安靜,有條不紊,一點(diǎn)問(wèn)題沒(méi)有,變完魔術(shù)以后,把道具往桌上一放,又開(kāi)始抽動(dòng)喊叫了。

        我由此判斷,這個(gè)孩子的病不是身體的病,而是情緒的病。

        我又觀察這個(gè)孩子的面色,都是青的,面色灰暗。我說(shuō)這個(gè)孩子家里氣場(chǎng)不好,怎么回事?他媽媽沒(méi)和我講,我說(shuō):「這樣吧,你可能不方便講,你給我寫(xiě)個(gè)郵件吧?!购髞?lái)我收到郵件,一看,我的天哪。我為什么說(shuō)父母關(guān)系不好,會(huì)導(dǎo)致孩子得重病,從這個(gè)孩子身上看就是這樣的。孩子的爸爸有外遇,和他媽媽離婚了。

        這位媽媽一個(gè)人帶著孩子,把所有希望都寄托在孩子身上,要求特別嚴(yán),學(xué)習(xí)必須考前幾名,而且還不自覺(jué)地把所有的氣都撒在孩子身上。

        孩子之前身體是特別好的,結(jié)果現(xiàn)在怪病越來(lái)越嚴(yán)重,課都沒(méi)法上,已經(jīng)休學(xué)幾年了。

        這樣的情況要怎么治?

        我和這位媽媽說(shuō):你要徹底地把自己調(diào)整到好的狀態(tài),你調(diào)整不好,孩子會(huì)越來(lái)越重的。

        他媽媽說(shuō):我放棄行不行?我要把孩子送到孤兒院去,我實(shí)在受不了了!

        為什么呢?

        這孩子每天要到晚上三點(diǎn)鐘才睡覺(jué),一直在抽動(dòng)!我都沒(méi)法睡。西醫(yī)給他吃什么藥你知道嗎?是治療精神病患者的藥,就為了讓他睡覺(jué)。

        其實(shí),這種藥根本沒(méi)法治孩子的病。

        我勸她說(shuō):中醫(yī)調(diào)理這條路很長(zhǎng),但是效果很好,你如果有信心,有堅(jiān)強(qiáng)意志的話(huà),就要先調(diào)整自己,再治療孩子,還是有希望的。

        像這樣的事兒我接觸得太多了。甚至還有的孩子是抬過(guò)來(lái)的,只是因?yàn)楦改戈P(guān)系不好,導(dǎo)致孩子得了這么重的病,多可憐!

        只要你把焦慮帶回家、壞情緒就絕對(duì)會(huì)傳遞給孩子。

        曾經(jīng)有個(gè)相聲演員和我說(shuō)過(guò)他朋友孩子的一件事,孩子的父母平時(shí)對(duì)孩子特別好。

        但有一次父親生氣了,上去做了一個(gè)要踢這個(gè)孩子的動(dòng)作,表情特別猙獰,孩子一下子就嚇到了。

        從此,這個(gè)孩子每過(guò)幾分鐘就抽搐一下。

        雖然這個(gè)孩子現(xiàn)在長(zhǎng)大了,已經(jīng)學(xué)會(huì)開(kāi)車(chē)了,但要是有人坐他車(chē)的話(huà),就會(huì)發(fā)現(xiàn)他開(kāi)車(chē)時(shí),過(guò)一會(huì)兒就會(huì)向一側(cè)抖動(dòng)一下,連旁邊坐著的人看了都害怕。

        相聲演員的形容有可能略微夸張,但我相信大致的情況應(yīng)該是如此的。

        孩子因?yàn)橐淮伪惶呔蛧槼蛇@樣,可能是偶然現(xiàn)象,那么,我看到更多的是什么情況呢?

        是父母長(zhǎng)期的家庭氣氛不好,比如父母把在工作單位積攢的焦慮情緒帶回家,雖然很難說(shuō)清是怎么傳遞給孩子的。

        但只要你把焦慮帶回家,即使你在孩子面前強(qiáng)打起笑臉,但壞情緒就絕對(duì)會(huì)傳遞給孩子。

        父母不和引發(fā)的孩子身心問(wèn)題太多了,后果往往是父母、孩子都遭殃。

        這樣的人間悲劇我見(jiàn)到確實(shí)太多了,無(wú)法一一列舉。

        很多家長(zhǎng)壓根就想不到,自己的壞情緒會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生什么樣的、多大的惡劣影響。

        但是,一個(gè)負(fù)責(zé)任的醫(yī)學(xué)工作者會(huì)看到結(jié)果前面的原因,并把兩者聯(lián)系起來(lái)。

        大家看看這樣的病是怎么來(lái)的?是父母之間出問(wèn)題了,然后導(dǎo)致他們的情緒出問(wèn)題,然后全轉(zhuǎn)移給孩子了。

        家長(zhǎng)的情緒對(duì)孩子的影響是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我們想象的,大家一定要用特別平和的心態(tài)去對(duì)待孩子。

        要明白,自己在養(yǎng)心上面下多大的功夫,孩子將來(lái)就有多大的幸福。

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