逆轉(zhuǎn)意圖心理療法 反轉(zhuǎn)目的療法又稱"對(duì)立意向療法"，它是施治者讓求治者成心從事其感到懼怕的活動(dòng)，然后使求治者對(duì)該行為的發(fā)作感到無所謂，到達(dá)使懼怕反響不再發(fā)作之目的的一種心理醫(yī)治辦法。
這種療法的理論假設(shè)是：求治者在有意進(jìn)行的某 種行為活動(dòng)中，改變了自己對(duì)該種行為的態(tài)度，這使得本來 隨同該行為而呈現(xiàn)的不適應(yīng)的心情狀況與該行為脫離，然后
到達(dá)醫(yī)治的目的。
對(duì)一位失眠的求治者，施治者在采納反轉(zhuǎn)目的療法醫(yī)治 時(shí)，其辦法便是讓其成心堅(jiān)持不睡，躺在床上，不看電視，不
看書報(bào)，保持清醒，通宵達(dá)旦，禁絕入眠，而白天照舊從事 正?；顒?dòng)。如此醫(yī)治數(shù)日，當(dāng)求治者無論如何也抵抗不了睡覺的需求時(shí)，在通過補(bǔ)償性睡覺之后，再讓求治者康復(fù)正常
作息時(shí)間。
青少年心理咨詢又如醫(yī)治面肌習(xí)慣性抽動(dòng)癥，便讓求治者自動(dòng)收 縮面肌，并規(guī)則較高的頻率，直到呈現(xiàn)其勞感停止。且每天
令其重復(fù)操作，通過多次練習(xí)，便可到達(dá)逐漸消除習(xí)慣性抽動(dòng)的目的。
此法還可用于對(duì)惡劣家庭關(guān)系的醫(yī)治。如夫妻間每天都要用冷言惡語去刺激對(duì)方，用挾制、報(bào)復(fù)等各種手段去賞罰對(duì)方，對(duì)如此惡性循環(huán)而不能自拔的家庭關(guān)系，運(yùn)用
反轉(zhuǎn)目的療法時(shí)，便應(yīng)要求反目的夫妻兩邊每天一絲不茍地完成指定的"家庭作業(yè)"，并且一定要吵夠一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí)才答應(yīng)收?qǐng)觥?/p>
要他們自動(dòng)找托言，搜索以往日子的過節(jié)，作為激辯的炮彈，直到悉數(shù)打光，糧盡彈絕，互愿休戰(zhàn)停止。從相反的方歷來露出人類行為中的弱點(diǎn)。
反轉(zhuǎn)目的療法可以由求治者自己履行，這樣相同能協(xié)助 求治者敏捷戰(zhàn)勝那些由詳細(xì)日子事情引起的懼怕心情，如上 司招見、招聘面試、考試怯場(chǎng)等。
