?重慶心理咨詢師總結(jié)：新手咨詢師市場步入的誤區(qū)以及如何處理

心理學主要是研究人的意識的工作，意識是流動的，看不見的，通過情緒和行為表現(xiàn)出來。心理咨詢師對人做工作，人的內(nèi)心本身千姿百態(tài)，變換不斷，還會遇見意識和潛意識的阻攔和躲避，在這個時候，咨詢師需要去了解迷宮的走向，心理咨詢也需要貼著來訪者的需要走，而不是從心理咨詢師這邊的計劃安排去做，對來訪者來說更好一些。

說來訪者是解決自己問題的專家，這一觀點可能比較絕對和過度樂觀夸大，但來訪者是最了解自己問題的專家，這樣說是不為過的。在咨詢的過程中，需要了解來訪者過去或當時的感受，以讓咨詢師的內(nèi)在地圖和來訪者的內(nèi)在地圖更貼近，更能夠去與來訪者共情。

在新手咨詢師咨詢的過程中，會比較容易去以自己的感受去代替來訪者的感受，將自己的一些情緒和現(xiàn)狀投射到來訪者的身上，進而可能忽略了來訪者真正需要去解決的問題。有的時候，新手咨詢師也會比較容易的將來訪者需要面臨的一個困難抉擇，接收和承擔到自己身上來，想要給來訪者一些建議，然而，咨詢師自己面對來訪者的趨避沖突，自己也不知道該怎么做，這會讓來訪者感受到憤怒和無助，況且，咨詢師源自自己咀嚼過的建議是否真正是來訪者所接受和所想要的，這也是一個問題。需要了解來訪者想要找咨詢師做心理輔導，他在這邊想要尋找的是什么？建議的背后是迷茫，是希望被理解，被看見，被關(guān)注，無助感和無力感的折磨等等，這一塊可能是咨詢師可以去做的。當我們面對一個饑餓的人，我們能做的，不是去幫他釣魚去供養(yǎng)他，也許先給他一條魚，讓他肚子先填飽，建立信心，教他自己釣魚對他的利處更為長久。

有的時候，心理咨詢師可能會對來訪者的問題有一個總體的囊括和計劃，在每次的咨詢中，咨詢目標的確立會較為容易更多的去從自己的角度去做思考，而忽略了來訪者當前最需要的調(diào)整，特別是對于自我價值感不高，不太善于表達自己內(nèi)心真正的想法和感受的來訪者，他順應咨詢師的安排，把咨詢師當做權(quán)威，而咨詢師所做的，正是讓來訪者再次重復了之前的模式，成為了強迫性重復的配合者，對來訪者是很不利的。咨詢師需要打破以自我為中心的思維模式，覺察自己是不是在咨詢過程中滿足自己自戀和成就感的需要，這一部分占了多大的比例。

也有的咨詢師在了解了來訪者的情況之后，在腦子里會出現(xiàn)自己所學的各個理論流派的對這一問題的描述，進而直接告訴來訪者你這個是什么情結(jié)，投射的什么等等，這對來訪者來說意義是不大的，來訪者是想要解決自己的問題，而不是去將自己的問題像釘釘子一樣的釘?shù)侥囊黄瑝ι稀?/span>

很多的新手咨詢師都會有上面所描述的情況，意識到的或者沒有意識到的，解決這個問題是需要咨詢師對自己當下的狀態(tài)有一個覺察，覺察到自己在咨詢中的處理和回復是否恰當，以及當有類似的情況出現(xiàn)的時候，及時的去做一些調(diào)整，咨詢師需要保持敏感的覺察，保持對自己內(nèi)心的覺察。 同時，咨詢師需要做系統(tǒng)的自我成長，將自己看清楚，勇于去面對自己內(nèi)心中的盲點和陰影，自己成長到什么階段，才有能量去帶領(lǐng)我們的來訪者往前走。當咨詢師自己有心結(jié)或者能量郁結(jié)的時候，當遇到來訪者類似的問題，會有情緒和情感的卷入和疊加，當然，咨詢師也是普通的人，即使是經(jīng)驗很豐富的咨詢師也難免會有類似的情況，這個時候?qū)⒓m纏在一起的，咨詢師和來訪者的情緒和情感分離開來是重要的，雙方的覺察和勇于面對顯得尤為重要。

心理咨詢是一門藝術(shù)，是一門研究和探索人的藝術(shù)，在這個過程中，建立自由和安全的關(guān)系，來訪者在這個安全自由的關(guān)系里成長壯大。俄羅斯文藝理論家車尓尼雪夫斯基說：藝術(shù)來源于生活，而高于生活。咨詢師在生活中感受成長，生活的點點滴滴，紛紛擾擾，每一分快樂和煩惱的情愫，沒一絲生活的感動和感受，都是咨詢中的能量和素材。